Комплекс упражнений

ЛФК при язвенной болезни желудка включает лечебную гимнастику, которая показана по стиханию острых болей. В данный период применяются простейшие упражнения для рук и ног, которые чередуются с дыхательными. При хроническом заболевании применяют упражнения с большой нагрузкой на пресс, простую и сложную ходьбу.

Примерные упражнения лечебной

гимнастики

И. п. – сидя на стуле, руки опущены, ноги шире плеч. Выполняется наклон корпуса вправо, левая ладонь плавно скользит до мышечной впадины, после чего осуществляется возвращение в исходное положение. То же самое движение выполнятся с наклонов влево. Дыхание не задерживается, темп выполнения упражнения средний. Количество повторений – 4-6 раз в каждую сторону.

Примерные упражнения лечебной

гимнастики

И. п. – то же, руки на поясе. Вдох и левая рука отводится в сторону, в тоже время влево поворачивается корпус и голова, на выдохе возвращаемся в исходное положение. Повторить упражнение 3-4 раза в одну, а затем в другую сторону.

Вывод

Лечебная физическая культура и гимнастика необходима для реабилитации пациентов с заболеваниями огранов пищеварительной системы, позволяет укрепить организм и оказать положительное влияние на все функции органов пищеварения.

Литература

https://speclit.su/image/catalog/978-5-299-00769-5/978 -5-299-00769-5.pdf

https://gkb64.ru/24-zabolevaniya/zabolevaniya-organov -pishchevaritelnoj-sistemy.html

Стецюра Н.А. «Лечебная физкультура при опущении органов брюшной полости», Областной врачебно- физкультурный диспансер, Днепропетровск, 1995 г

В.И. Дубровский «Лечебная физкультура», 2-е издание, стереотипное, Москва, «Владос», 2001г.

А.А. Шарафанов «Лечебная физкультура при заболеваниях органов пищеварения, мочеполовой системы и обмена веществ», 2-е издание, доп. и

перераб. – Ставрополь: Кн. изд-во, 1982г.