5654

19

синдромами - более 15%), обусловленных недостаточно сформированным оптимальным двигательным стереотипом, развитием остеохондроза позвоночника. С каждым годом среди поступающих в вуз возрастает количество студентов с нарушениями сердечно-сосудистой системы, например, вегето-сосудистая дистония за последние годы возросла с 24% до 42%.

Формирующий эксперимент проводился в 2 этапа. На первом этапе исследовалась эффективность применения валеологических технологий здоровьесберегающего характера. На втором этапе изучалась мотивация студентов на формирование собственной физической культуры.

В первом этапе формирующего эксперимента приняли участие 180 студентов 1 курса, из них 100 девушек и 80 юношей. В качестве 1-ой контрольной группы использовались данные обследований 100 студентов (50 юношей и 50 девушек), не принимающих участие в экспериментальной работе. В качестве 2-й контрольной группы наблюдались студенты, занимающиеся по экспериментальной программе уже 4 года, т.е. обучающиеся на 4 курсе 50 человек (25 юношей и 25 девушек).

Во втором этапе приняли участие 200 студентов, из них 100 человек на 2-м курсе и 100 человек на 3 курсе. Оценка состояния здоровья проводилась на объективном (медицинские показатели и тесты) и субъективном (психологопедагогические наблюдения и тесты) уровнях. Определение уровня здоровья велось по двум основным направлениям: объективное - динамические медицинские исследования, тесты физического развития и функционирования сердечно-сосудистой системы (тест Купера); субъективное - психологическое тестирование (структура личности по Кеттеллу, мотивация физкультурной деятельности, оценка факторов здорового образа жизни и вредных привычек).

В течение первого года обучения все студенты прослушали курс лекций по формированию основ здорового образа жизни, проводились индивидуальные беседы со студентами врачами-специалистами и преподавателями физического воспитания.

Все студенты активно участвовали в физкультурной и спортивной деятельности вуза, использовали на занятиях по физической культуре специализированные лечебно-оздоровительные и профилактические методики, участвовали в составлении и формировании программ по оздоровительной деятельности в контрольной группе. Особое внимание уделялось комплексной оценке состояния здоровья студентов, учитывались не только объективные, но субъективные факторы.

Эффективность предложенной средо-ориентированной педагогической технологии подтверждается данными медико-педагогического контроля. Первый контрольный срез произведен в конце первого курса обучения. В качестве контроля использовали результаты исследования группы из 100 студентов, не занимающихся по данной технологии. Эффективность предложенной модели проверялась путем диагностирования студентов 4-го курса, в течение 4-х лет занимающихся по предложенным педагогическим технологиям. Получены достоверно отличимые показатели по всем нарушениям осанки во фронтальной и сагиттальной плоскостях у 100%

20

студентов. Около 30% студентов не имели нарушений осанки уже к концу первого года обучения в вузе, более 50% студентов скорректировали нарушения свода стопы.

Из оценки взаимосвязей психологических показателей с показателями функциональных систем (сердечно-сосудистой и опорно-двигательной) следует выделить следующие: у девушек нарушения опорно-двигательной системы коррелируют с уровнем тревожности-озабоченности (г = -0,34; р<0,05), с уровнем доверчивости - уровнем подозрительности (г = -0,28; р<0,05), уровнем подчиненности-доминантности (г = -0,26; р<0,05). Уровни систолического артериального давления (САД) коррелируют с высоким уровнем подозрительности-недоверчивости (г = 0,27; р<0,05), что обусловлено, прежде всего, условиями обучения в вузе и трактуется как защита от высокой тревожности у лиц, которые должны полагаться на самих себя в решении ответственных задач. Дистолическое артериальное давление (ДАД) связано с напряжением потребностей (r = -0,26; р<0,05). Проявления миофасциального болевого синдрома в мышцах в начале учебного года связано с уровнем тревожности (r=-0,26; р<0,05), проявляются в качестве компенсации высокого уровня тревоги, а так же с усилением уровня самоконтроля (г = 0,26; р<0,05). Факторный анализ среди психологических показателей выявил ведущий фактор, влияющий на структуру личности - это низкий уровень смелости принятия решений (Е = 0,72) и высокий уровень тревожности (Л = -0,71), определяющие 18,84% общей дисперсии показателей диагностики структуры личности теста Кеттелла. Данные педагогического тестирования физических показателей представлены в табл.1. Отмечается достоверное улучшение всех показателей в основной группе.

У юношей показатели дисфункций опорно-двигательной системы достоверно связаны с уровнем жесткости - мягкости (r = 0,31-0,52; р<0,05), которая в данном случае трактуется как снижение способности преодолевать стресс (высокая стрессогенность), требующая особенных отношений, внимания и помощи окружающих. Значения систолического артериального давления, так же как у девушек коррелируют с высоким уровнем подозрительности (r=0,29; р<0,05), которая трактуется как защита от высокой тревожности у лиц, которые должны полагаться на самих себя в решении ответственных задач. Показатели диастолического артериального давления у юношей связаны с уровнем прямолинейности - расчетливости (r=0,29; р<0,05), которая трактуется как самооценка социальной компетентности личности. Проявления миофасциального болевого синдрома у юношей связаны с проявлениями уровня тревоги (r= 0,57; р<0,05), в отличие от девушек. Факторный анализ среди психологических показателей выявил ведущий фактор, влияющий на структуру личности студентов, - уровень эмоциональной зрелости (Б=0,77) и напряжения потребностей (П= -0,75), определяющие 20,08% общей дисперсии показателей диагностики структуры личности теста Кеттелла.

Психологическое тестирование структуры личности, физической подготовленности и функциональных отклонений были исследованы с точки зрения мотивации студентов к занятиям в вузе. Изучены десять основных

21

мотивов занятий физической культурой у 100 студентов (50 девушек, 50 юношей) в возрасте 19-20 лет. В физиологические потребности вошли мотивы: развитие двигательных качеств и преодоление гиподинамии; потребности безопасности - развитие здоровья, получение зачета; потребности в социальных связях - условия для общения, интерес, хорошая материальная база; потребности самоуважения - получить высокий балл, спортивная реализация; потребности самоактуализации - коррекция фигуры, обучение двигательным действиям.

Первых два места в иерархии мотивов занимают укрепление здоровья и развитие двигательных качеств (силы, выносливости и пр.) - более 70% юношей и 48% девушек. Распределение мотиваций по иерархической модели представлено в табл. 1.

Мотивация студенток к спортивной деятельности связана с уровнем их самодостаточностьи (r=0,52). Оценка по физической культуре зависит от выполнения уровня выполнения студентами контрольных тестов (r = 0,54) и уровня здоровья студентов (от r = 0,59 до г = -0,8).

Самостоятельные занятия спортом зависят от интеллектуального развития студентов. Чем ниже интеллект у студентов (девушек и юношей), тем они меньше занимаются физкультурой (r = -0,51).

Т а б л и ц а 1 Распределение мотиваций занятий по физической культуре среди

Дополнительные занятия связаны с излишней озабоченностью студентов, склонностью все усложнять (r = 0,59). Не занимаются студенты, утверждая, что у них нет времени, что связано с их беспечностью (г = -0,59). Среди опрошенных студентов 54% девушек считает достаточным количество и качество занятий физической культурой, среди юношей таких оказалось 31% студентов. Дополнительно занимается 62% девушек и 73% юношей. Самостоятельно занимается 45% девушек и 47% юношей. Не могут найти время для занятий 32% девушек и 21 % юношей.

23

2. Сущность культурологического подхода к проектированию образовательного процесса в вузе заключается в разработке средоориентированной модели, способствующей формированию физической культуры личности студента в системе «здоровый образ жизни - здоровье», «поведение - здоровый образ жизни». Наиболее эффективной организационной формой реализации технологии можно рассматривать центры здоровья при вузе.

3.Комплексный подход к оценке здоровья и формирования здорового образа жизни студентов возможен только при взаимосвязи как объективных, так и субъективных факторов. Результаты исследований, полученные на основе внедрения теоретических и практических занятий в экспериментальной группе по физической культуре и основам здорового образа жизни, свидетельствуют не только о достоверном улучшении объективных показателей здоровья (состояние опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы и пр.), но и субъективных (психологический профиль личности, оценка уровня своего здоровья и пр.).

4.Ведущие места в иерархии мотивов занятий физической культурой и спортом среди студентов, перешедших на 2-й курс занимают укрепление здоровья и развитие двигательных качеств (силы, выносливости и пр.) более 70% юношей и 48% девушек. Выявлено, что ведущими субъективными факторами, влияющими на формирование индивидуальной физической культуры студентов - юношей, являются физиологические потребности, самоуважение, потребность и поддержание социальных связей, обеспечение безопасности, самоактуализация. У девушек ведущими факторами являются - физиологические потребности, обеспечение безопасности, потребность в социальных связях, самоуважение и самоактуализация.

5.Статистически достоверно доказана эффективность разработанной модели физической культуры личности по результатам медико-биологического, психолого-педагогического и физического тестирования и диагностики.

6. Обеспечение личностно-ориентированного образования в области физической культуры в вузе возможно только при создании системы, которая максимально отвечает запросам и мотивации студентов при формировании здорового образа жизни, какой и является модель средо-ориентированной педагогической технологии.

Основное содержание диссертационного исследования отражено в следующих публикациях:

1.Овчинников, С.А. Некоторые задачи и перспективы двигательного образования [Текст] / С.А. Овчинников // Физическая культура и спорт на рубеже тысячелетий // Тез. докл. Всеросс. научно-практич. конф. - СПб., 2000.- С. 157-158. (В соавторстве с Ф.Л.Доленко).

2.Овчинников, С.А. Динамика средств и методов приобщения студента к физической культуре [Текст] / С.А. Овчинников // Архитектура и строительство-2000 // Тез. докл. тех. конф. профессорско-препод. состава,

24

3.Овчинников, С.А. Методология и методика тестирования физической подготовленности [Текст] / С.А. Овчинников // Физическое воспитание и спорт студенческой молодежи // Сб. научно-методич. статей. - Н.Новгород: НГПУ, 2001.- С.5-6. (В соавторстве с Ф.Л. Доленко).

4.Овчинников, С.А. Реальная профессионально-прикладная физическая подготовка в вузе [Текст] / С.А. Овчинников // Физическое воспитание и спорт учащейся и студенческой молодежи // Сб. научно-методич. статей. - М.: РИЦ МГИУ, 2001. - С.220-223. (В соавторстве с Ф.Л. Доленко).

5.Овчинников, С.А. Спорт и О.Ф.П. // Актуальные вопросы валеологического образования и физического воспитания студенческой молодежи [Текст] / С.А. Овчинников // Мат. 2-й межвуз. конф. - Н.Новгород: НГМА, 2003.- С.55-57. (В соавторстве с Ф.Л. Доленко, В.М. Щукиным).

6.Овчинников, С.А. Формирование индивидуальной физической культуры

у студентов [Текст] / С.А. Овчинников // Междунар. науч.-промышл. форум «Великие реки2004» [Текст] / С.А. Овчинников // Генеральные доклады, тезисы докладов. - Н.Новгород: Нижегород. Гос.архит.-строит, ун-т, 2004. - С.598. (В соавторстве с А.С. Большевым, Ю.А. Лебедевым, Ю.Р.Силкиным).

7.Овчинников, С.А. Новый подход к реализации ППФП в вузе // Оптимизация учебно-тренировочного процесса [Текст] / С.А. Овчинников // Тез. докладов Всеросс. науч.-практич. конф. - Н.Новгород: ННГУ, 2002.-С.103 -1О5.(В соавторстве с Ф.Л. Доленко).

8.Овчинников, С.А. Методика тренировки студентов с низким уровнем физической подготовленности [Текст] / С.А. Овчинников // Оптимизация учебно-тренировочного процесса // Тез. докладов Всеросс. науч.-практич. конф. - Н.Новгород: ННГУ, 2003.-С.87-88. (В соавторстве с Ф.Л. Доленко).

9.Овчинников, С.А. Курение и культура физическая // Оптимизация учебно-тренировочного процесса [Текст] / С.А. Овчинников // Тез. докладов 3-й Всеросс. науч.-практич. конф. - Н.Новгород: ННГУ, 2004.-С. 50-51. (В соавторстве с Ф.Л. Доленко).

Ю.Овчинников, С.А. Тесты физической подготовленности : метод, пособие [Текст] / С.А. Овчинников. - Н.Новгород: ННГАСУ, 1999.- 19 с. (В соавторстве с Ф.Л. Доленко).

11.Овчинников, С.А. Профессионально-прикладная физическая подготовка в вузе : метод, пособие [Текст] / С.А. Овчинников. - Н.Новгород: ННГАСУ, 2001.- 23 с. (Совместно с Ф.Л. Доленко, Т.Н. Пановой).

12.Овчинников, С.А. Новая форма спортивно-массовой работы : метод, пособие [Текст] / С.А. Овчинников. - Н.Новгород: ННГАСУ, 2002.-14 с. (В соавторстве с Ф.Л. Доленко, В.М. Щукиным).

И.Овчинников, С.А. Самостоятельная индивидуализированная тренировка студентов с отстающими двигательными качествами к сдаче контрольных нормативов по физической подготовке : метод, пособие [Текст] / С.А.

25

Овчинников. - Н.Новгород: ННГАСУ, 2003.- 16 с. ( В соавторстве с Ф.Л. Доленко, Т.Н. Пановой).