2. Применение физических упражнений
ПРИ ПЕРЕЛОМАХ ДИАФИЗА БЕДРЕННОЙ КОСТИ
Перелом диафиза бедренной кости является тяжелой
травмой, нарушающей правильную жизнедеятельность
всего организма человека и нередко приводящей к инва-
лидности (в 10% случаев по С. Я. Фрейдлину, 1965). Дан-
ный вид перелома наиболее часто происходит в средней
трети бедра и наблюдается у лиц различного возраста. При
консервативном лечении переломов бедра методом выбора
является скелетное вытяжение с иммобилизацией нижней
конечности с помощью шины Белера, обеспечивающей на-
иболее благоприятный функциональный результат. Менее
широкие показания имеет лечение переломов бедренной
кости наложением гипсовой повязки. Сочетание метода
скелетного вытяжения с последующей иммобилизацией ко-
йечностй с помощью кокситной гипсовой йовйзкй, на наш
взгляд, мало обоснованно, так как функциональный ре-
зультат, достигнутый ценой ежедневно проводимых заня-
тий лечебной гимнастикой в процессе вытяжения, в зна-
чительной степени снижается в период иммобилизации
гипсовой повязкой. С точки зрения восстановления функ-
ции нижней конечности не безразлична и локализация про-
ведения спицы при скелетном вытяжении. Место проведе-
ния спицы должно определяться уровнем и характером
перелома бедренной кости с учетом необходимости добить-
ся восстановления движений в коленном суставе. Для со-
хранения функции коленного сустава более выгодно прове-
дение спицы через дистальный метафиз бедра. Вряд ли
можно согласиться с мнением отдельных хирургов, которые
считают целесообразным проведение спицы во всех слу-
чаях ниже коленного сустава, ссылаясь на <техническую
простоту и безопасность> этого приема. При проведении
спицы под ШЬеговНав ШЯае исключается возможность
своевременного начала движений в коленном суставе)
может возникнуть растяжение его связочного аппарата, не
исключена опасность инфекции в связи с вращением спи-
цы в костном канале.
Основными задачами восстановительного лечения при
переломе диафиза бедренной кости являются следующие!
1) предупредить осложнения со стороны деятельности
внутренних органов и в первую очередь органов дыхания
(профилактика гипостатических пневмоний) и органов пи-
щеварения (предупредить возникновение запора), 2) спо-
собствовать процессу костеобразования (консолидаций от-
ломков) и 3) добиться сохранения подвижности в суставах
поврежденной конечности и восстановления ее опорной
функции.
В методике лечебной физкультуры (А. Ф. КаптедиН)
1954) при переломе диафиза бедренной кости различают
два основных этапа, соответствующих периоду скелетного
вытяжения и периоду после прекращения иммобилизаций
нижней конечности. При наличии скелетного вытяжения
с первых дней применяются упражнения, улучшающие
функцию дыхания, в связи с тем, что вынужденное поло-
жение больного на спине с приподнятыми ногами может
повести к развитию гипостатических явлений в легких. Ни-
же приводятся наиболее употребительные упражнения,
способствующие улучшению функции дыхания в условиях
постельного режима.
II А. Ф. Каптелив
Специальные дыхательные упражнения, йбпбЛЬзуёмЫе
для профилактики гипостатических явлений у больных
в ближайшее время после перелома бедра
1-е упражнение. И. п. - левая рука на грудной клетке,
правая - на животе. <Полное дыхание>. Дыхание по сче-
ту: <2> - вдох, <3> - выдох. Дышать медленно через
нос с участием диафрагмы и межреберных мышц (4-5
раз).
2-е упражнение. И. п. - лежа на спине, руки вдоль те-
ла. Поднимание вытянутых рук вперед вверх - вдох; воз-
вращение в и. п.- выдох (3-4 раза).
3-е упражнение. <Глубокое дыхание> (статическое).
По счету <4> - вдох, <5> - выдох (4-5 раз).
4-е упражнение. И. п. - руки к плечам вперед. Разве-
дение согнутых рук - вдох; возвращение в и. п.~ выдох
(3-4 раза).
5-е упражнение. Статическое диафрагмальное и нижне-
реберное дыхание. Дыхание по счету: <2> - вдох, <3> -
выдох (3-4 раза).
6-е упражнение. И. п. - лежа на спине, руки согнуты
в локтях. Опираясь на согнутые руки, приподнять и раз-
вернуть грудную клетку - вдох; возвратиться в и. п.-
выдох (3--4 раза).
7-е упражнение. И. п. - руки на затылке. Разведение
локтевых суставов-вдох, сведение-выдох (3-4 раза).
Так же, как и при переломе шейки бедра, больному ре-
комендуется несколько раз в день приподнимать туловище,
опираясь на руки или придерживаясь за подвесную тра-
пецию. В число упражнений общеукрепляющего характера
(имеющих особенно большое значение при переломах бед-
ра в связи с массивностью травмы и влиянием ее на общее
состояние больного) включают повороты корпуса, движе-
ния в суставах неповрежденной нижней конечности, при-
поднимание таза. С целью улучшения условий кровообра-
щения и предупреждения трофических нарушений больной
производит активные движения пальцами стопы и стопой
пораженной нижней конечности, напрягает (через попыт-
ки к выполнению активных движений) различные мышеч-
ные группы на бедре. Необходимо иметь в виду участие
мышц в смещении отломков при различной локализации
перелома: средней и малой ягодичных мышц, пояснично-
подвздошной и приводящих мышц бедра при переломе
бедра в верхней трети; икроножной мышцы при переломе
^2
в нижней трети бедренной кости. Нерационально в связи с
этим в период скелетного вытяжения добиваться повыше-
ния тонуса приводящих мышц, сгибателей коленного су-
става, пояснично-подвздошной и ягодичных мышц. Наибо-
лее целесообразно систематически напрягать четырехгла-
вую мышцу вначале через попытку разгибания в коленном
суставе, а затем путем активного разгибания голени. Кро-
ме того, надо иметь в виду, что интенсивность изометриче-
ских мышечных сокращений не должна быть одинакова на
различных этапах заживления перелома. В ближайшее
время после травмы целью мышечных напряжений явля-
ется улучшение условий кровообращения, а не повышение
тонуса мышц, и поэтому сокращение мышц следует про-
изводить без большого усилия. В период консолидации от-
ломков (третья-пятая неделя после перелома) мышечные
напряжения должны способствовать взаимодавлению от-
ломков (<функциональному раздражению>) и в связи с
этим быть более интенсивными.
Через 2-3 недели после перелома (в зависимости от
уровня перелома и положения костных отломков) в случа-
ях проведения спицы через нижний метафиз бедра присту-
пают к движениям в коленном суставе. Для этого гамак со
шнуровкой, поддерживающей голень, заменяют съемным
гамаком (на крючках), и больной вначале при поддержке
голени методистом, а затем с самопомощью (пользуясь
шнуром) (рис. 32) производит активные движения в ко-
ленном суставе.
Для профилактики образования сгибательной контрак-
туры следует, помимо сгибания ноги, производить ее раз-
гибание в коленном суставе (выше уровня шины). На про-
тяжении первого месяца после перелома в коленном
суставе еще не успевают возникнуть вторичные измене-
ния, поэтому при осторожном выполнении упражнений
опасность смещения отломков меньше, чем в момент
<разработки движений> при уже образовавшейся кон-
трактуре.
В том случае, если объем движений в коленном суставе
превышает размах движений, который допускает шина, на
нее ставят специальную лесенку с выемками на различном
уровне, куда вставляют перекладину - валик. Движения
в коленном суставе, крайне важные для сохранения его
функции, больной повторяет 4-5 раз на протяжении дня.
При несоблюдении этого правила у больного развива-
ется стойкое ограничение движений в суставе, требующее
Рис, 32. Упражнения на шине Белера с самопомощью.
а - сгибание; б - разгибание в коленном суставе.
длительного консервативного, а в части случаев и хирур-
гического лечения.
Ниже приводится комплекс основных упражнений при
переломе бедра в период скелетного вытяжения.
КОМПЛЕКС ОСНОВНЫХ УПРАЖНЕНИЙ ЛЕЧЕБНОЙ ГИМНАСТИКИ,
ПРИМЕНЯЕМЫХ ПРИ ПЕРЕЛОМЕ ДИАФИЗА БЕДРА
В ПЕРИОД СКЕЛЕТНОГО ВЫТЯЖЕНИЯ
1-е упражнение. И. п. - лежа; рука вдоль тела. Подни-
мание прямых рук вперед вверх - вдох, опускание - вы-
дох. Темп медленный (3-4 раза).
2-е упражнение. И. п.-то же. Подтягивание неповре-
жденной нижней конечности к животу со сгибанием ее в
коленном и тазобедренном суставах - выдох, выпрямле-
ние,- вдох. Темп медленный (4 раза).
3-е упражнение. И. п.-то же. Попеременное тыльное
сгибание левой и правой стоп. Движение произвольное.
Темп средний (5-7 раз).
4-е упражнение. И. п. - лежа; руки согнуты в локтях,
ладони опираются на постель. Приподнимание туловища с
опорой на руки - выдох, возвращение в и. п.- вдох. Темп
медленный (2-3 раза).
5-е упражнение. И. п. - руки на затылке. Разведение
полусогнутых рук - вдох, сведение - выдох. Темп мед-
ленный (3-4 раза).
6-е упражнение. Напряжение четырехглавой мышцы
бедра на больной и здоровой конечности (попеременно и
одновременно) в медленном темпе (6-10 раз).
7-е упражнение. И. п. - лежа; руки разведены в сторо-
ны. Попеременный поворот корпуса вправо и влево (руки
при повороте соединяются) - выдох, возвращение в и. п.-
вдох (2-3 раза в каждую сторону).
8-е упражнение. И. п. - руки вдоль тела ладонями
вверх. Сгибание рук в локтевых суставах с самосопротив-
лением в медленном темпе. Дыхание произвольное, без за-
держки (4-5 раз).
9-е упражнение. И. п. - съемный гамак, голень поддер-
живается методистом. Сгибание и разгибание в коленном
суставе поврежденной конечности (с поддержкой голени
методистом). Темп медленный, дыхание произвольное (4-
8 раз). ^
10-е упражнение. И. п.-то же. Одновременное сгиба-
ние пальцев рук и ног в среднем темпе (10-15 раз).
165'
^
11-е упражнение. И. п. - руки перед грудью. Разведе-
ние рук в стороны - вдох, сведение - выдох. Темп медлен-
ный (3- 4 раза).
При клинических и рентгенологических признаках кон-
солидации огломков (наступающей через 50-60 дней пос-
ле перелома) обычно вытяжение прекращают, удаляют
шину Белера и соответственно изменяют методику приме-
нения лечебной гимнастики. Больной производит группу
упражнений облегченного характера, вначале лежа на спи-
не, а затем лежа на животе и сидя, чередуя их с общеукре-
пляющими упражнениями. К числу специальных упраж-
нений относятся следующие: сгибание ног в коленных су-
ставах со скольжением стопой по поверхности постели (или
по поверхности из пластмассы); поднимание прямых ног
с поддержкой методиста (рис. 33, б); сгибание больной но-
ги в коленном суставе с самопомощью. Особенно выгодно
при разработке движений в коленном суставе исходное
положение больного лежа на животе, обеспечивающее по-
койное положение бедра. Больной в этих условиях сгибает
ногу в коленном суставе с помощью здоровой ноги (рис.