- •Введение
- •Краткая история тенниса
- •Задачи дюсш и методика отбора на отделение тенниса
- •Ориентировочная оценка физического развития детей, поступающих на отделение тенниса
- •Виды испытаний и контрольные нормативы по специальной физической подготовке теннисистов
- •Основа начального обучения детей. "школа мяча"
- •3. Одиночные упражнения:
- •Техника игры и методика обучения
- •Способы держания ракетки
- •Передвижение теннисиста по площадке
- •Классификация ударов
- •Удары справа
- •Удары слева
- •Обучение ударам по отскочившему мячу справа и слева. Обучение способу держания ракетки
- •Приём подачи
- •Удары с лёта
- •Удар над головой
- •Укороченный удар
- •Удары с полулёта
- •Тактика
- •Тактика одиночной игры
- •Обводка соперника у сетки
- •Тактические действия теннисиста у задней линии
- •Тактика парной игры
- •Тактика партнёров при подаче соперника
- •Повышение теоретических знаний
- •Изучение тактических приёмов и комбинаций на площадке
- •Физическая подготовка теннисиста Основные требования, предъявляемые к физической подготовке на современном этапе
- •Быстрота
- •Прыжковая ловкость
- •Выносливость
- •Гибкость
- •Тренировка у стенки
- •Участие в соревнованиях
- •Планирование учебных занятий
- •Организация занятий в детско-юношеской спортивной школе
- •Примерный учебный план занятий (часы) детско-юношеской спортивной школе по теннису
- •Примерный годовой график расчета учебных часов для спортсменов I юношеского разряда и III разряда взрослых
- •Конспект урока
- •Учет работы
Тактика партнёров при подаче соперника
Основные индивидуальные тактические задачи принимающего подачу:
1) принимать подачу активными, разнообразными ударами, чтобы соперник, стоящий у сетки, не мог их перехватить с лёта, а подающий, выходящий к сетке, не мог сыграть активно;
2) сразу после ответного удара выходить к сетке;
3) изредка применять свечу (при подаче в первое поле), чтобы заставить соперников о тступать от сетки и лишать их уверенности и активности при выходе к сетке.
Рис.33. Варианты направления ударов принимающих подачу в парной игре
Ожидая подачу, принимающий должен занимать как можно более близкую позицию к сетке, чтобы путь его к сетке после приёма подачи был короче (по возможности выполнять удары по восходящему мячу).
У принимающего подачу много вариантов возможных ответов на подачу соперника, которые зависят от степени эффективности подачи, от ее направления и способа размещения соперников на площадке. Рекомендуется разнообразить приём подачи, применяя все виды ударов: плоские, резаные и крученые, внося элемент неожиданности для соперников. Наиболее часто применяется низкий удар по диагонали (рис.33,а).
Если соперник выполнил подачу по средней линии, лучшим ответом будет удар, направляющий мяч в ноги подбегающему к сетке сопернику (б), с обязательным активным выходом с этого удара к сетке, чтобы соперник не застал принимающего подачу на полпути к сетке.
Ударом в середину площадки (г) рекомендуется пользоваться, когда подающий подал подачу по средней линии и выходит к сетке. Этот удар эффективнее применяется при приёме подачи во второе поле, так как он отбивается справа. Теннисистам, хорошо владеющим ударом слева по линии, можно применять этот удар при приёме подачи, направленной по центру в первое поле подачи. Преимущество такого удара состоит в том, что часто оба соперника бросаются на этот мяч или уступают его друг другу.
Удар по коридору (по линии е) применяется обычно, когда партнёр подающего часто перебегает для перехватывания ударов соперников. Применение ударов по линии заставит партнёра подающего оттянуться к коридору и ограничит возможности его действий.
Периодическое применение свечи (д) при приёме подачи заставляет соперников отходить от сетки.
Основные задачи партнёра принимающего подачу следующие:
1) подойти ближе к сетке, если партнер принял подачу активным ударом, защищать свою половину площадки, если будет удобно перехватывать мяч, летящий на сторону партнёра; 2) отойти к задней линии и быть готовым к защите своей стороны площадки, если партнёр принял подачу неактивным ударом и не смог выйти к сетке.
Партнёр принимающего подачу до введения мяча в игру занимает позицию у линии подачи и в зависимости от хода игры приближается к сетке или отходит от неё назад, стараясь держаться на одной линии со своим партнером.
Задача партнёров, совместно находящихся у сетки,- отбивать мячи активными ударами с лёта, стараясь их направить в незащищенные места площадки, вызвать малоактивный ответ соперников, заставить одного из них принять мяч снизу вверх и завершающим ударом выиграть очко. "При этом они оба должны все время перемещаться и занимать правильную позицию у сетки в поперечном направлении площадки: если мяч находится в правой или левой половине, соответственно сдвигаться вправо или влево, если в центре - в центр площадки.
Если через одного из них соперник направил свечу, то догнать свечу легче партнёру обведенного свечой. После ухода догоняющего свечу его партнёр должен быстро перебежать на его место.