Формирование физической культуры личности студента политехнического

не один, а целый комплекс одновременно взаимодействующих мотивов.

Мотивация – это своеобразный энергетический заряд, определяющий активность деятельности человека. В отечественной науке проблема мотивации как побуждения к деятельности, обусловливающего качественный и количественный уровень этой деятельности, рассматривается с позиций философии. Общепризнано, что характер мотивации человека, в отличие от животного, имеет свои специфические особенности, определяемые общественной организацией человеческой деятельности.

В отечественной науке, изучающей вопросы развития физического воспитания и спорта, мотивация деятельности достаточно хорошо изучена. Наиболее глубоко она исследована А.Ц. Пуни и его сотрудниками. А.Ц. Пуни определяет мотивацию в спорте как внутреннюю побудительную силу, порождаемую объективными причинами и сообщающую человеку энергию в его стремлении к достижению поставленной цели. С различными мотивами, по его мнению, связана большая или меньшая успешность деятельности и тем в большей степени, чем выше общественная значимость мотивов. А.Ц. Пуни и его сотрудники показали, как идет развитие мотивов спортивной деятельности – от первичного приобщения человека к занятиям физической культурой до достижения зрелого спортивного мастерства. Они экспериментально доказали, что мотивы, связанные с личным соревнованием или соревнованием за коллектив, стимулируют моторную, интеллектуальную, волевую активность спортсмена, способствуя достижению высокого результата в соревнованиях. Физиологическим механизмом этого эффекта, по их мнению, является повышение возбудимости коры головного мозга.

61

elib.pstu.ru

Формирование физической культуры личности студента политехнического университета

Большинство исследователей считает, что физическая культура личности студента должна формироваться в процессе обучения в вузе (А.Ц. Пуни, А.И. Высоцкий, Е.П. Ильин, В.А. Иванников и др.). Занятия физической культурой способствуют формированию направленности личности, доминирования установки, убеждений, нравственных чувств и интересов, создают совокупность мотивов волевых действий и поступков, которые определяют направление активности человека.

Д.И. Узнадзе писал, что у человека имеется целая сфера активности, которая предшествует его обычной сознательной психической деятельности, и изучение этой сферы представляет научный интерес, так как без специального ее анализа было бы безнадежно пытаться адекватно понять поступки и стремления человека.

Нами была выдвинута следующая гипотеза: формирование физической культуры личности студентов политехнического университета, занимающихся единоборствами, обусловлена спецификой вида борьбы и различными свойствами его индивидуальности.

Для проверки выдвинутой нами гипотезы были поставлены следующие задачи исследования:

1.Экспериментально выявить условия формирования физической культуры личности студентов политехнического университета, занимающихся единоборствами.

2.Выявить разноуровневые свойства индивидуальности, детерминирующие формирование физической культуры личности студентов политехнического университета, занимающихся единоборствами.

62

elib.pstu.ru

Глава 2 ОРГАНИЗАЦИЯ И МЕТОДИКИ ИССЛЕДОВАНИЯ

Исследование проводилось в г. Перми в 2010–2012 гг. на спортсменах – студентах пермских вузов (ПНИПУ, ПГГПУ, ПГНИУ), занимающихся борьбой.

В исследовании принимало участие 36 борцов старших разрядов, из которых 21 спортсмен – дзюдоисты и 15 спортсменов, занимающихся вольной борьбой. Возраст испытуемых – от

18 до 23 лет.

Исследование проводилось в несколько этапов. Нами оценивался уровень развития волевых качеств, мотивов спортивной деятельности, а также были проведены исследования по оценке свойств нервной системы, темперамента и личностных качеств студентов-спортсменов. Затем все результаты исследования были обработаны различными методами математической статистики с использованием факторного и корреляционного анализа и сравнением показателей по t-критерию Стьюдента. Математическая обработка результатов проводилась по программе «Статистика».

2.1. Методика исследования волевых качеств

Исследования личностных качеств студентов-спортсменов свидетельствуют о том, что для точного представления о их развитии недостаточно изучить их проявление в каком-либо одном виде деятельности, так как в различных ее видах (учебной, трудовой, спортивной) личностные качества студентов-спортсме- нов проявляются неодинаково. Поэтому, на наш взгляд, методика, разработанная А.И. Высоцким, и его система понятий наиболее полно соответствует задачам, которые были поставлены в настоящей работе.

Для исследования уровня развития волевых качеств спортсменов использовалась методика обобщений независимых ха-

63

elib.pstu.ru

рактеристик (А.И. Высоцкий, 1979). При оценке волевых качеств соблюдались следующие условия:

–испытуемые одинаково понимали каждое из изучавшихся нами волевых качеств;

–оценка проводилась в одних и тех же условиях и по одним и тем же критериям;

–волевые качества испытуемых оценивались каждым сту- дентом-спортсменом.

При оценке уровня развития волевых качеств спортсменов мы исходили из следующих понятий:

–целеустремленность – умение работать творчески, не поддаваться влиянию различных сил, которые могут отвлечь от достижения цели, критически оценивать советы и предложения других, действовать на основе своих взглядов и убеждений;

–настойчивость и упорство – умение человека мобилизовать свои возможности для длительной работы;

–выдержка и самообладание – умение затормозить действия, чувства и мысли, мешающие осуществлению принятого решения;

–смелость и решительность – умение принимать и претворять в жизнь быстрые решения, умение побороть страх и идти на определенный риск ради достижения цели, несмотря на опасность;

–инициативность и самостоятельность – умение проявлять свою активность в поиске чего-то нового, участие в общественных делах и т.д.; умение принимать решение без чьей-либо помощи или подсказки и т.д. [31].

После ознакомления студентов-спортсменов с определениями каждого из волевых качеств испытуемые получили анкеты для оценки каждого из этих качеств своих товарищей. Заполнение анкет явилось домашним заданием для каждого спортсмена, оценка осуществлялась по 10-балльной шкале. Средняя оценка каждого из волевых качеств спортсменастудента определялась как среднее арифметическое, полученное от деления суммы всех баллов данного оцененного качества на

64

elib.pstu.ru

число испытуемых. Степень выраженности каждого волевого качества студентов-спортсменов оценивалась исходя из следующего:

–слаборазвитая воля, если все указанные качества спортсмена оценивались другими спортсменами из группы, в которой тренируется спортсмен, ниже 6 баллов;

–достаточно развитая воля, если все указанные качества оценивались от 6 до 8 баллов включительно;

–сильная воля, если все личностные (волевые) качества оценивались выше 8 баллов.

2.2.Методика исследования ведущих мотивов

Для определения ведущих мотивов у студентов-спортсме- нов, занимающихся борьбой, нами была использована методика исследования мотивации спортивной деятельности, которая включала в себя пять ведущих мотивов:

–потребность в достижении успеха;

–потребность к борьбе;

–самосовершенствование;

–общественное мнение;

–материальный мотив.

Испытуемым было предложено ответить на 50 вопросов, ответ на каждый вопрос необходимо было выбрать из 4 вариантов ответа. Подсчет баллов по каждому из вопросов производился с помощью ключа, таким образом определялось среднее арифметическое по каждому из показателей группы спортсменов.

2.3. Методика исследования свойств нервной системы

Свойства нервной системы (сила процессов возбуждения и торможения, подвижность нервных процессов) оценивались с помощью опросника Я. Стреляу, в котором спортсменам предлагалось ответить на 134 вопроса с ответами «да» или «нет».

65

elib.pstu.ru

Эта методика довольно широко применяется в спортивной практике для диагностики свойств нервной системы и хорошо зарекомендовала себя [14].

Перед началом работы тестируемым была прочитана инструкция, объяснена цель и содержание методики Я. Стреляу, для того чтобы тестируемые были более мотивированными. Вопросы, предлагаемые испытуемым, были лишены всякой двусмысленности и одинаково понимались всеми. Подбирая методику, мы руководствовались тем, что она не должна быть громоздкой и занимать много времени. Опросник Я. Стреляу удобен в работе для быстрого сбора необходимой информации

[14, 19].

2.4. Методика исследования свойств темперамента

Для определения степени выраженности свойств темперамента у испытуемых нами был выбран опросник темперамента Б.Н. Смирнова (1989). Испытуемым предлагалось ответить на каждый вопрос (всего 48 вопросов) либо «да», либо «нет» и записать свой ответ рядом с номером вопроса. На обдумывание вопросов много времени не давалось, испытуемые писали тот ответ, который первым приходил им в голову.

Опросник по изучению степени выраженности свойств темперамента позволяет диагностировать следующие полярные свойства: экстраверсия-интроверсия, ригидность-пластичность, эмоциональная возбудимость и эмоциональная уравновешенность, темп реакций (быстрый, медленный), активность (высокая, низкая), а также искренность испытуемого в ответах на вопросы. Результаты опроса были обработаны с помощью кода опросника. Каждое свойство темперамента оценивалось в баллах, после чего вычислялась общая сумма баллов, характеризующая конкретное свойство темперамента [14, 19].

66

elib.pstu.ru

2.5. Методика исследования степени выраженности личностных качеств

К числу методик, изучающих личность по целому ряду взаимосвязанных характеристик, относится 16-факторный опросник Р. Кэттелла, содержащий перечень биполярных показателей, цель которого – оценить развитость личностных качеств, составляющих 16 факторов [10, 19]. При выборе методики мы исходили из того, что важно установить особенности эмоциональной и волевой сферы и других индивидуальных особенностей студентов-спортсменов. Для этой цели нами был использован 16-факторный опросник Р. Кэттелла.

Особенности эмоциональной сферы: общая эмоциональная возбудимость, выраженность к проявлению тревожности и агрессивности, эмоциональная устойчивость в ситуации угрозы. Особенности волевой сферы: побуждения (способность к совершению поступка); пострегулятивная функция (умение управлять собой в меняющейся ситуации); сдержанность (способность отказаться от принятого решения).

Опросник Р. Кэттелла содержит 105 вопросов, ответы на которые опрашиваемые давали, выбирая один из трех предлагаемых вариантов. Тестирование проводилось на всей группе спортсменов одновременно, вопросы испытуемыми были достаточно поняты, адекватно оценивались и больших сложностей для них не составили.

Целый ряд шкал опросника направлен в той или иной степени на диагностику волевых характеристик поведения. К их числу можно отнести шкалу СЕОНО. Личностный анализ позволяет качественно оценивать отдельные факторы, составляющие характеристику личности. Данный метод дает возможность выявить и количественно оценить наиболее существенные индивидуальные особенности спортсменов [14, 19].

67

elib.pstu.ru

Учет индивидуальных особенностей спортсменов-студентов

вучебно-тренировочном процессе

Вработе со студентами-спортсменами нами использовался личностно-деятельностный подход, в котором в полной мере реализуется на практике принцип активности. «Внутреннее (субъект) воздействует через внешнее и этим самым себя изменяет» (А.Н. Леонтьев), принцип единства деятельности и психического развития (С.Л. Рубинштейн).

Так, учитывалось, в частности, то, что спортсмены с сильной неуравновешенной нервной системой недостаточно терпеливы, часто нуждаются в «раскачке», их работа на тренировке не всегда эффективна и производительна. Они не любят планировать свои действия и не умеют распределять внимание, часто

игнорируют подводящие и специальные упражнения. Тем не менее в условиях соревнований эти спортсмены способны показывать высокие результаты. В работе с такими спортсменами тренеру для развития личностных (волевых) качеств предлагалось следовать следующим рекомендациям:

1.Добиваться преодоления спортсменами препятствий различной степени трудности.

2.Не допускать «срывов» и понижения работоспособности спортсменов.

3.Развивать у спортсменов самокритичность действий.

4.Формировать у спортсменов умение анализировать отрицательные стороны своих действий. Заострять внимание на оправданном риске, проявлении смелости и решительности.

5.Тренер должен положительно оценивать действия спортсменов, учить их контролировать свои эмоции и чувства, властвовать собой.

6.Спортсменам следует повторно выполнять упражнения

изадания в состоянии утомления.

7.Анализировать отрицательные стороны действий спортсменов во время учебных схваток.

68

elib.pstu.ru

8. Заострять внимание на проявлении спортсменами исполнительности и дисциплинированности.

9. Требовать от спортсменов выполнения всех заданий и упражнений учебно-тренировочного процесса полностью,

взапланированном объеме.

Вработе со спортсменами со слабой нервной системой

вбольшей мере учитывалось то, что они отличаются недостатком силы возбудительных процессов, а также низкой реактивностью, что они быстро устают, много времени тратят на подготовку, теряются в трудных условиях деятельности, обладают низкой помехоустойчивостью и постоянно нуждаются в руководстве со стороны тренера. Кроме того, принималось во внимание, что они очень внимательны, отзывчивы и обладают большой работоспособностью.

Рекомендации для тренера при работе со спортсменами, отличающимися слабостью нервной системы, по развитию у них личностных (волевых) качеств были следующие:

1.Совместное с тренером составление плана самоподготовки спортсменов по сдаче учебно-тренеровочных нормативов.

2.Психологическая поддержка спортсменов со стороны тренера (одобрение, похвала).

3. Следует отмечать больше положительных действий у спортсменов, добиваться быстроты и уверенного их выполнения во время учебно-тренировочных занятий, доведения этих действий до автоматизма.

4.Обучение спортсменов приемам саморегуляции: самоодобрение, самоуспокоение, самоприказы («Держаться», «Не отступать», «Терпеть» и др.).

5.Систематическое преодоление трудностей спортсменами на тренировках.

6.Разъяснение тренером важности выполнения спортсменами упражнений и заданий учебно-тренировочного процесса полностью; контроль за выполнением этого требования.

69

elib.pstu.ru

7.Помощь в разработке спортсменами планов своих тактических действий во время проведения учебных схваток. Наблюдение за тактическими действиями других спортсменов во время учебных схваток.

8.Стимулировать одобрением и похвалой проявление спортсменами инициативности и самостоятельности.

9.Разбор трудностей по выполнению индивидуальных заданий, с которыми сталкиваются студенты-спортсмены, и их корректировка.

Физическая культура личности – это социально детерминированная область физической культуры человека, представляющая собой качественное системное динамическое состояние. Она характеризуюется определенным уровнем специальной образованности физического совершенства, мотивационноценностных ориентаций и социально-духовных ценностей, приобретенных в результате воспитания и интегрированных в физ- культурно-спортивной деятельности, культуре образа жизни, духовности и психофизическом здоровье.

Согласно общепринятому представлению, способности определяют кругозор личности, иерархию ценностей и результатов деятельности. Мотивы характеризуют направленность личности, стимулируют и мобилизуют ее на проявление активности в сфере физической культуры, ценностные ориентации выражают совокупность отношений личности в физической культуре и созидательно-активной деятельности; потребности являются главной побудительной, направляющей и актуализирующей силой поведения личности в сфере физической культуры. Физическое совершенство предполагает такой уровень здоровья, физического развития, психофизических и физических возможностей личности, которые составляют фундамент ее активной, преобразующей, социально значимой, физкультурноспортивной деятельности. Социально-духовные ценности определяют специфическое развитие физической культуры личности. Физкультурно-спортивная деятельность отражает ценност-

70

elib.pstu.ru