легкомысленного отношения к многообразной бытовой и
небытовой химии, которая окружает нас, так что даже не прочитываем или пренебрегаем мерами предосторожности, которые обязательно должны быть указаны на упаковке
химического средства. Эта легкомысленность формируется
из-за того, что контакт с вредным веществом чаще всего внешне сразу ничем не проявляется, а лишь увеличивает концентрацию поврежденных клеток в организме и снижает иммунитет. И лишь позже, когда повреждения накопятся, он
проявляется каким-нибудь ОРЗ, бронхитом, расстройством
стула или более серьезными заболеваниями.
Защита от электромагнитных и радиационных повреждений
Электромагнитное излучение и радиационный фон
человек не ощущает, но повреждающее их действие при
определенных дозах очень велико. Техническая защита от электромагнитного излучения — экранированные помещения. При невозможности экранировки — ограничение времени воздействия. Источником электромагнитного излучения является распространенное средство связи — мобильный телефон. Его мощность ограничена стандартом 2
Вт. Хотя и считается, что радиотелефон безопасен, все же следует придерживаться следующих рекомендаций. По
возможности пользоваться обычным телефоном. Говорить по мобильному в среднем не более 15 минут в сутки.
Чередовать ухо, к которому прикладывается телефон. Один день в неделю не пользоваться радиотелефоном или
пользоваться минимально.
Обеспечить защиту от радиационного излучения еще
более сложно — это многие метры воды, бетона и земли. Лучше всего поглощает радиацию свинец. Поэтому в рентгеновских кабинетах свинцовые жилеты и накидки — главное средство предохранения.
60
Существует естественный радиационный фон, который
вызывает гибель определенного количества клеток, но их доля в общей массе ничтожна, и потому он считается безопасным. По мере увеличения радиационного фона
растет и количество повреждаемых им клеток. Для их
утилизации требуется дополнительное количество клеток иммунной системы. Кроме того, повреждается и дополнительное количество клеток крови, переносящих кислород, — эритроцитов, и возникает проблема их
утилизации. Все это приводит к дефициту утилизации
поврежденных клеток, угрозе их накопления и значительному снижению иммунитета.
Наиболее чувствительны к действию радиации дети, поскольку концентрация собственных поврежденных клеток
невелика и адекватное им производство ресурсов иммунной
системы тоже невелико. Поэтому специфические реакции организма у детей могут начаться при меньших дозах, чем у взрослых. Большое значение имеет динамика набора дозы. Если она устойчива и неуклонно растет, то реакция начнется
раньше. Если же ребенка один-два раза в год вывозить из
зоны с повышенным радиационным фоном в зону с
минимальным уровнем хотя бы на месяц, то порог отодвигается.
С радиацией можно столкнуться в самом неожиданном месте. Особую опасность представляют необычные и
неизвестные штучки, которые дети могут найти на улице, на пустыре, на свалке, в лесу или в поле. Они могут быть
радиоактивны, а распознать это без специальных приборов невозможно. Например, один мальчик подобрал на тропинке
маленькую тяжелую коробочку и принес в дом. А через некоторое время пришлось обратиться к врачам из-за плохого самочувствия. Доктора определили лучевую болезнь, причиной которой оказался контейнер с изотопом
для проверки военного радиометра, утерянный из прибора
во время марш-броска каким-то незадачливым
военнослужащим.
61