ЧАСТЬ I. ЗДОРОВЬЕ ОРГАНИЗМА=ЗДОРОВЬЕ ЕГО КЛЕТОК

ЗДОРОВЬЕ ОРГАНИЗМА = ЗДОРОВЬЕ ЕГО КЛЕТОК

Определение понятия «здоровье»

Мы часто говорим о здоровье, о резервах организма, об

иммунитете, но даже в медицинской литературе этим

понятиям нет точного определения. Трудно говорить ни о чем. Поэтому давайте все же попытаемся их определить. Прежде всего уточним, какой организм мы будем считать здоровым и что мы будем считать заболеванием.

Как известно, организм состоит из клеток. Все органы и

ткани организма состоят из клеток. Все функции в организме

— сокращение и расслабление мышц, выделение слюны, переваривание пищи, биохимические преобразования, а также иммунитет обеспечивают специальные клетки. Даже

костный скелет и зубы состоят из клеток. Для каждой

функции свой тип клеток. Однофункциональные клетки

образуют ткани. Определенные группы тканей образуют

органы: почки, печень, селезенку, костный мозг, нервную систему и так далее.

Клеток в организме так много, что трудно себе

представить. Если поделить средний объем тела человека на средний объем одной клетки с учетом средней плотности,

то получится цифра с двадцатью нулями. Клетка может быть живой или поврежденной (погибшей). Если в организме нет поврежденных клеток, то можно считать, что организм

абсолютно здоров.

Но такого не бывает. В организме ежесекундно гибнут миллионы клеток. Вместо них рождаются новые.

Соотношение между живыми и поврежденными клетками и

отражает уровень здоровья в данный момент времени.

Совершенно очевидно, что это понятие не характеризует

9

способность организма выдерживать нагрузки. Поскольку

чрезмерная нагрузка, как мы увидим позже, приводит к увеличению повреждаемости клеток, то соотношение

живых и поврежденных клеток в условиях нагрузки является объективным критерием здоровья как отдельного органа, участка тела, так и организма в целом.

Определение понятия «заболевание»и «проявление заболевания»

Какое-то количество поврежденных клеток есть всегда.

Можно сказать, что есть допустимая норма погибших клеток. Однако при определенных условиях количество погибших клеток начинает неуклонно увеличиваться. Это и есть заболевание. В зависимости от типа ткани и причин,

вызвавших накопление поврежденных клеток, заболевание

имеет соответствующее название.

Организм не может допустить накопление поврежденных клеток и принимает меры. Проявление заболевания начинается тогда, когда начинается реакция организма. Она зависит от скорости накопления поврежденных клеток и типа ткани. Как правило, эта реакция проявляется отеком и

воспалением.

Чем опасно накопление поврежденных клеток

Поврежденная клетка не выполняет свои функции, поэтому накопление таких клеток ведет к снижению

возможностей органа или ткани в целом: мышцы слабеют, зубы, кости теряют прочность, ослабевает слух, и тому подобное. Поврежденная клетка теряет способность

делиться и постепенно разрушается. Остатки клеток

являются питательной средой не только для других клеток, но и для инфекции. Поэтому организм во что бы то ни стало должен удалить поврежденные клетки функциональной ткани или преобразовать их в более устойчивые к воздействию повреждающих факторов клетки соединительной ткани. В

10

результате образуются фиброзные разрастания, кожа

становится грубой, тело дряблым. Организм может не сразу обнаружить поврежденные клетки. От чего это зависит, рассказывается в четвертой части книги. Первая реакция

организма на скопление поврежденных клеток — развитие

отека. Если отек развивается в мягких тканях, то это больших проблем не вызывает. В голове и в позвоночнике, в которых находится мозг, пространство неэластично. Отек, развивающийся в этих частях тела, может вызвать

сдавливание кровеносных сосудов и ухудшение

кровоснабжения спинного или головного мозга и как следствие нарушение управления: нога перестает слушаться, струя мочи превращается в «капель», исчезает потенция, развивается запор, и так далее, самые различные

степени осложнений. Длительно существующий отек может

привести к омертвению участков мозга с тяжелыми последствиями.

Отек не единственная проблема накопления поврежденных клеток. Здоровые клетки недоступны для

инфекции и являются основой иммунитета организма.

Поврежденные и неутилизированные клетки являются

хорошей питательной средой для бактерий. Поэтому при попадании в них инфекции развивается воспалительный

процесс. В зависимости от типа и количества попавшей инфекции различен и характер инфекционного осложнения.

Чаще всего воспалительный процесс и отек развивается в слизистых оболочках дыхательных путей и кишечника,

поскольку клетки в них гибнут чаще, а какое-то количество инфекции постоянно присутствует в окружающей среде.

Менее всего подвержена воспалительным процессам соединительная ткань, поскольку ее клетки выполняют примитивную функцию и более устойчивы к действию повреждающих факторов.

11

Что такое иммунитет организма

Обычно под иммунитетом понимается способность

сопротивляться чему-либо, например быть нечувствительным к действию инфекции. Количество разных микроорганизмов, в том числе и болезнетворных, находящихся внутри человека, настолько велико, что

единственное разумное объяснение, почему они, попав в

организм, так медленно размножаются — наличие у здоровых клеток способности защищаться. Иными словами, живые клетки недоступны не только для инфекции, но и для любых других клеток. Поврежденная клетка себя не

защищает, является питательной средой для бактерий и

должна быть как можно скорее утилизирована клетками иммунной системы организма. Особенно опасно скопление неутилизированных поврежденных клеток, попав в которые болезнетворные бактерии размножаются значительно

быстрее. Сегодня существует множество данных,

свидетельствующих, что носителей различных бактерий и вирусов (гепатита, туберкулеза, герпеса, гриппа и многих других) во много раз больше, чем заболевших. Но, как только

иммунитет снижается, инфекция начинает распространяться.

Задача иммунной системы организма состоит прежде всего в том, чтобы выискивать поврежденные клетки своего организма и утилизировать их как можно быстрее. Поэтому

под иммунитетом организма следует понимать его способность поддерживать минимальное количество собственных поврежденных клеток. О том, как снизить повреждаемость клеток, рассказывается ниже. Как

происходит утилизация поврежденных клеток и от чего зависит скорость этого процесса, описывается в четвертой части книги. Здесь же мы отметим лишь, что на конечный

результат влияют функции многих органов и систем

организма: костного мозга, лимфатической системы, почек, печени, кровеносной системы. От функциональных резервов

этих органов зависит и иммунитет организма. Упрощенное представление о том, что иммунитет зависит от чего-то

12