Тема 4.3. Гігієнічні вимоги до навчального процесу в загальноосвітніх навчальних закладах

Яка тривалість активної уваги у дітей 5-7 років?

*15 хвилин

20 хвилин

25 хвилин

30 хвилин

Яка тривалість активної уваги у дітей 8-10 років?

15 хвилин

*20 хвилин

25 хвилин

30 хвилин

Яка тривалість активної уваги у дітей 11-12 років?

15 хвилин

20 хвилин

*25 хвилин

30 хвилин

Яка тривалість активної уваги у дітей 13-17 років?

15 хвилин

20 хвилин

25 хвилин

*30 хвилин

Які є основні гігієнічні принципи організації навчання у школі?

відповідність навчального навантаження віковим та індивідуальним особливостям дитини

організація навчання з урахуванням динаміки працездатності дітей упродовж уроку, навчального дня, навчального тижня, року

чергування різних видів діяльності, діяльності та відпочинку;

регламентація тривалості уроків та перерв

*все вірно

Який вид діяльності виконується під час вступної частини уроку?

*організаційні заходи

опитування та виклад нового матеріалу

закріплення нового матеріалу

все вірно

Який вид діяльності виконується під час основної частини уроку?

організаційні заходи

*опитування та виклад нового матеріалу

закріплення нового матеріалу

все вірно

Який вид діяльності виконується під час заключної частини уроку?

організаційні заходи

опитування та виклад нового матеріалу

*закріплення нового матеріалу

все вірно

Які є основні гігієнічні вимоги щодо складання розкладу уроків?

чергування різних видів діяльності

розподіл навчальних предметів відповідно до денної динаміки працездатності

розподіл навчальних предметів відповідно до тижневої динаміки працездатності

*все вірно

До якої групи складності відносяться навчальні предмети: фізкультура, праця, креслення, малювання, музика, співи?

*легкої

середньої

важкої

все вірно

До якої групи складності відносяться навчальні предмети: історія, географія, література, біологія, українська мова?

легкої

*середньої

важкої

все вірно

До якої групи складності відносяться навчальні предмети: математика, іноземна мова, фізика, хімія?

легкої

середньої

*важкої

все вірно

На які уроки повинні ставитися предмети легкої складності?

перші

другі-четверті

*п’яті-шості

все вірно

На які уроки повинні ставитися предмети середньої складності?

*перші

другі-четверті

п’яті-шості

все вірно

На які уроки повинні ставитися предмети важкої складності?

перші

*другі-четверті

п’яті-шості

все вірно

На які дні повинні ставитися уроки фізичної культури та трудового навчання?

*понеділок, четвер

вівторок, середа

середа, четвер

четвер, п’ятниця

Скільки годин складає тижневе навантаження для учнів 1-2 класів?

*24 год.

26-28 год.

30 год.

32 год.

Скільки годин складає тижневе навантаження для учнів 3-4 класів?

24 год.

*26-28 год.

30 год.

32 год.

Скільки годин складає тижневе навантаження для учнів 5-8 класів?

24 год.

26-28 год.

*30 год.

32 год.

Скільки годин складає тижневе навантаження для учнів 9-11 класів?

24 год.

26-28 год.

30 год.

*32 год.

Яка повинна бути тривалість уроку для учнів 1 класу?

*30-35 хв.

40 хв.

45 хв.

все вірно

Яка повинна бути тривалість уроку для учнів 2-4 класів?

30-35 хв.

*40 хв.

45 хв.

все вірно

Яка повинна бути тривалість уроку для учнів середніх і старших класів?

30-35 хв.

40 хв.

*45 хв.

все вірно

Скільки триває нормальна адаптація до школи учнів перших класів?

5-6 тижнів

6-7 тижнів

*6-8 тижнів

8-9 тижнів

На якому уроці потрібно проводити фізкультхвилинки у початкових класах?

*на кожному уроці

на передостанньому та останньому уроках

на першому уроці

все вірно

На якому уроці потрібно проводити фізкультхвилинки у середніх і старших класах?

на кожному уроці

*на передостанньому та останньому уроках

на першому уроці

все вірно

Яка середня тривалість фізкультхвилинок?

40-50 сек.

*40-60 сек.

50-60 сек.

60-70 сек.

При аналізі режиму занять у школі лікарем установлено: початок занять - 8.30, наявні дві великі перерви сумарною тривалістю 40 хв. і 3 малих по 10 хв. Чи відповідає режим занять гігієнічним вимогам?

*відповідає

пізніше початок занять

збільшена кількість великих перерв

збільшено тривалість великої перерв

Підлітковим лікарем при контролі за навчальним процесом у 10-х класах гімназії встановлений наступний розклад навчального навантаження: понеділок - 16 %, вівторок - 22 %, середа – 24 %, четвер - 19 %, п'ятниця - 19%. Чи відповідає розподіл навчального навантаження тижневій динаміці розумової працездатності?

відповідає

збільшений у вівторок

збільшений у середу

*збільшений у четвер

Підлітковим лікарем при контролі за навчальним процесом у 11-м класі ліцею встановлений наступний розподіл навчального навантаження: понеділок -19 %, вівторок - 22 %, середа - 24 %, четвер - 19 %, п’ятниця - 16 %. Чи відповідає розподіл навчального навантаження тижневій динаміці розумової працездатності?

*відповідає

збільшений у вівторок

збільшений у середу

збільшений у четвер

Учні 9-х класів займаються в другу зміну. Після 1,5 годинної прогулянки вони протягом 2-х годин займаються самопідготовкою, а потім протягом 20 хвилин переглядають телевізійні передачі. Чи відповідає режим дня гігієнічним вимогам?

*відповідає

збільшена тривалість перегляду телепередач

тривалість самопідготовки завищена на 0,5-1 години

тривалість самопідготовки завищена на 1,1-1,5 години

Режим дня другокласника характеризувався наступними показниками: загальна тривалість перебування на свіжому повітрі - 4 години перед готуванням домашніх завдань; загальний час готування домашніх завдань - 1,5 години;щоденний перегляд телепередач - 0,5 години; час, затрачуваний щодня на конструювання після готування домашніх завдань, складає 2,5-3 години; відхід до сну - 22 година, підйом - 7 годин. Чи відповідає режим дня віковим особливостям що учиться?

відповідає

зменшений час перебування на свіжому повітрі

*зменшена тривалість сну

збільшено час перегляду телепередач

Режим дня другокласника характеризувався наступними показниками: загальна тривалість перебування на свіжому повітрі - 4 години перед готуванням домашніх завдань, загальний час готування домашніх завдань - 1,5 години, щоденний перегляд телепередач - 0,5 години, час затрачуваний щодня на конструювання після готування домашніх завдань, складає 2,5-3 години, відхід до сну - 22 година, підйом - 7 годин. Намітьте заходи щодо раціоналізації режиму дня.

зменшити тривалість готування уроків

збільшити тривалість прогулянки

*забезпечити відхід до сну в 21.00

збільшити тривалість перегляду телепередач

Режим дня другокласника характеризувався наступними показниками: загальна тривалість перебування на свіжому повітрі - 4 години перед готуванням домашніх завдань, загальний час готування домашніх завдань - 1,5 години, щоденний перегляд телепередач - 0,5 години, час затрачуваний щодня на конструювання після готування домашніх завдань, складає 0,5 години, відхід до сну - 21 година, підйом - 7 годин. Намітьте заходи щодо раціоналізації режиму дня.

*у раціоналізації немає необхідності

збільшити тривалість сну

збільшити тривалість прогулянки

зменшити тривалість перегляду телепередач

При аналізі навчального розкладу для 5-го класу школи встановлено: тижневе навантаження - 24 години, важкі предмети стоять на 2-х і 3-х уроках, уроки праці і математики спарені, тривалість перерв 10 хвилин (малих) і 20 хвилин(великих). Який фактор ризику допущений у розкладі?

підвищене тижневе навантаження

не врахована денна динаміка працездатності

спарені уроки праці

*спарені уроки математики

При оцінці навчального розкладу для учнів 7-го класу встановлено: тижневе навантаження - 32 години, у т.ч. 2 години факультативні заняття (проведені через 45 хвилин після занять). У середу шість уроків. Тривалість малих перерв – 7 хвилин, великих - 25 хвилин. Яке порушення допущене в розкладі?

підвищене тижневе навантаження

підвищене денне навантаження

*зменшена тривалість малих перерв

зменшено тривалість великої перерв

При узгодженні навчального розкладу для 11-х класів лікарем установлено: тижневе навантаження - 36 годин, у т.ч. 4 години факультативні заняття; денне навантаження 6 годин. Інформатика й електроніка розміщені з інтервалом у1 день. Чи відповідає навчальний розклад гігієнічним вимогам?

*відповідає

перевищене тижневе навантаження

перевищене денне навантаження

неправильно розміщенні інформатика й електроніка

Тижневим навантаженням учнів гімназії передбачений наступний розподіл сумарних балів тяжкості розкладу:6-А - найбільша важкість у понеділок, 6-Б -у вівторок, 6-В - у четвер, 6-Г - у п'ятницю,6-Д - рівномірне розподілення. В якому класі розклад уроків побудовано раціонально?

6-А

*6-Б

6-В

6-Г

У 6-му класі урок праці проводиться в столярній майстерні (4-5-м по рахунку) у п'ятницю. Його тривалість 90хв., моторна щільність 1-го уроку - 60 %,2-го уроку - 50 %. Чи відповідає організація праці гігієнічним вимогам?

*відповідає

збільшена тривалість уроку

збільшена моторна щільність уроку

спарені уроки не допускаються

У учня 6-го класу при відсутності скарг і патології з боку серцево-судинної системи при об’єктивному обстеженні періодично відзначаються гіпертонічні реакції, що не перевищують 140 мм. рт. ст. (систолічне),при нормальному діастолічному тиску. Яку групу занять фізкультурою йому варто призначити?

основну

основну при систематичному спостереженні

*спеціальну

підготовчу

Учениця 7-го класу протягом року 4 рази хворіла ОРЗ. Яку групу для занять фізкультурою їй варто призначити?

*основну

основну, при систематичному спостереженні

спеціальну

підготовчу

Зазначте засоби фізичного виховання школярів.

фізичні вправи

спортивні ігри та різноманітні види спорту

дотримання режиму дня, вимог особистої гігієни та впровадження заходів загартовування

*все вірно

Зазначте засоби загартовування школярів.

повітряні ванни

сонячні ванни

водні процедури

*все вірно

Вкажіть про можливість допуску дітей і підлітків з хронічними хворобами у стані субкомпенсації та із зниженими функціональними можливостями до фізично-активних занять на уроках фізкультури.

допускаються без обмежень

*не допускаються

допускаться за дозволом лікаря

все вірно