- •1. Психология. Предмет психологии
- •2. Методы психологии
- •3. Основные направления психологии
- •4. Мозг и психика
- •5. Сознание
- •6. Деятельность
- •7. Внимание
- •Виды внимания.
- •8. Ощущения
- •Пороги ощущений:
- •9. Восприятие
- •10. Воображение
- •11. Память
- •1. Характеристики памяти
- •2. Виды памяти
- •2.1. По характеру психической активности разделяют:
- •2.4. Процессы памяти
- •12. Мышление
- •13. Речь
- •14. Эмоции и чувства
- •15. Воля
- •Волевая сфера личности
- •16. Психические состояния
- •17. Темперамент
- •Нервная система
- •18 Свойства темперамента и их проявление в жизнедеятельности
- •19. Характер. Акцентуация характера
- •20. Способности
- •21. Личность. Структура личности
- •22. Направленность личности. Потребности и мотивы
- •23. Развитие личности
- •24. Общение. Функции и виды общения
- •25. Коммуникативная сторона общения
- •26. Перцептивная сторона общения
- •27. Интерактивная сторона общения
- •28. Социально-психологические механизмы общения
- •29 Малые группы
- •Коллектив
- •30. Конфликты
- •32. Методы педагогических исследований
- •33. Суть процесса обучения
- •34. Принципы обучения
- •35. Закономерности обучения
- •2. Гносеологические закономерности:
- •3. Психологические закономерности:
- •4. Социологические закономерности:
- •5. Организационные закономерности:
- •36. Методы обучения
- •По дидактическим целям разделяют:
- •V. Классификация метод обучения ю. К. Бабанского:
- •37. Формы обучения
- •38. Современные теории (концепции) обучения
- •39. Воспитание
- •40. Принципы и закономерности воспитания
- •41. Методы воспитания
- •42. Формы воспитания
7. Внимание
Внимание — это направленность и сосредоточенность сознания на каком-либо реальном или идеальном объекте, деятельности, явлении или переживании.
Функции внимании.
-
отбор значимых воздействий, соответствующих данной деятельности и игнорирование других несущественных конкурирующих объектов;
-
сохранение и удержание выполняемой деятельности до тех пор, пока не будет достигнута поставленная цель;
-
активизация нужных и торможение ненужных в данный момент физиологических и психических процессов.
Свойства внимания:
-
Концентрация — степень сосредоточенности на объекте.
-
Объем — количество отчетливо воспринимаемых объектов, которые могут быть охвачены вниманием одновременно.
-
Переключаемость — намеренный осознанный перенос внимания с одного объекта на другой, способность быстро перемещать внимание от одного объекта к другому.
-
Устойчивость — длительность сосредоточения на объекте.
-
Распределение — возможность удерживать в центре внимания одновременно несколько объектов, успешно выполнять несколько сложную деятельности, состоящую из нескольких операций.
-
Отвлекаемость — непроизвольный перенос внимания с одного объекта на другой под действием посторонних раздражителей на занятого какой-либо деятельностью человека.
-
Избирательность — сосредоточенность на наиболее важных объектах.
-
Рассеянность — невозможность человека сосредоточиться на чем-либо в течение длительного времени.
8.1. Мнимая (профессорская) - результат внутренней сосредоточенности.
8.2. Подлинная — трудное установление произвольного внимание на каком либо объекте
Усталость, стресс, кофеин, табак, алкоголь снотворное притупляют внимание и снижают реакцию. Внимание зависит от циркадных ритмов — ночью, независимо от степени усталости, внимание более рассеяно, чем днем. Поэтому большинство несчастных случаев и ошибок на рабочем месте происходит ночью.
Повысить концентрацию внимания помогут настои трав — мяты, душицы, лимонника или сладкий чай. С помощью цвета также можно регулировать наше внимание. Желто-зеленый или сине-зеленый цветовой фон помогают концентрировать внимание. Оранжевый цвет в малых дозах может стимулировать внимание. Зеленый цвет наоборот понижает тонус и вызывает сон. Голубой, розовый, салатный цвета снимают напряжение. Некоторые запахи, например, лимона, лаванды или жасмина также стимулируют внимание
Виды внимания.
-
Непроизвольное внимание (пассивное, вынужденное) — возникает в независимости от цели деятельности человека, вызвано действием сильного и неожиданного раздражителя.
-
Произвольное внимание (активное, волевое) — управляется сознательной целью, требует волевых усилий. Человек может сохранять произвольное внимание при монотонной работе в течение 15—20 минут, затем нужно сделать короткую паузу или переключиться не другую деятельность. Существуют и более длительные периоды активности мозговой деятельности — 90-минутный ритм активности мозга.
Для произвольного внимания необходимы следующие условия:
-
значение задачи, её роль в жизни индивида;
-
интерес (сама деятельность может быть неинтересной, а её результат вызывает большой интерес);
-
напоминание себе, что необходимо быть внимательным;
-
объект внимания должен быть объектом Вашей практической деятельности.
-
Послепроизвольное внимание — вызывается через вхождение в деятельность и возникающий в связи с этим интерес. Послепроизвольное внимание остаётся связанным с целью деятельности и поддерживается сознательным интересом. Послепроизвольное внимание длительное время сохраняет целенаправленность, снимает напряжение и человек не устает. Так, например, студент, целенаправленно готовящийся к экзамену по трудной дисциплине, вдруг обнаруживает заинтересовавший его факт. С этого момента подготовка, требующая воли и значительного напряжения внимания, становится увлекательным процессом без специальных усилий.