Формирование гуманитарной среды в вузе инновационные образовательны

С.Л. Панченко

Пермский национальный исследовательский политехнический университет

ПРОБЛЕМЫ ДЫХАТЕЛЬНОЙ СИСТЕМЫ СТУДЕНТОВ

С каждым годом растет число студентов с заболеваниями дыхательной системы. В данной статье анализируются проблемы данной ситуации в университете. Какими способами решать возникающие проблемы дыхательной системы студентов? Даны рекомендации по их решению с помощью применения физической культуры и спорта, специальных упражнений и современных методик.

Ключевые слова: студенты, дыхательная система, проблемы, физическая культура, спорт.

S.L. Panchenko

Perm National Research Polytechnic University

PROBLEMS OF THE RESPIRATORY

SYSTEM STUDENT

Since each year grows the number a student with diseases of the respiratory system. In given article are analysing problems given situations in university. What way to solve the appearing problems of the respiratory system student – are given recommendations by means of physical culture and sport, special exercises and modern methods.

Keywords: students, respiratory system, problems, physical culture, sport.

Состояние здоровья студентов на сегодняшний день вызывает большое опасение. Интерес к оценке состояния здоровья студента вызван необходимостью методически грамотного выбора дозирования физических нагрузок на каждом конкретном занятии в соответствии с требованиями программы по физиче-

201

elib.pstu.ru

ской культуре. Эффективность управления процессом физического воспитания во многом зависит от опыта, объема знаний и квалификации педагога, проводящего занятия. Несмотря на то, что студенческая молодежь относится к условно здоровому слою населения, ее образ жизни связан с гиподинамией, неправильным питанием, значительным нервно-психическим напряжением. Поэтому у студентов часто наблюдаются нарушения дыхательной, пищеварительной и других систем организма, свидетельством чего являются неспецифические признаки – быстрая утомляемость, низкая работоспособность, раздражительность, нарушения сна и др. С возрастом резервные объемы выдоха и вдоха относительно общей емкости увеличиваются, а дыхательный и остаточные объемы уменьшаются [1–5]. Поскольку основным источником энергии при мышечной работе являются процессы, происходящие с участием кислорода, то по величине МПК судят о физиологической работоспособности человека. Величина МПК изменяется с возрастом и неодинакова у лиц разного пола. Изложенное выше определило основную цель настоящего исследования: изучение состояния здоровья (функционального состояния дыхательной системы) студенток 1–2 курса гуманитарного факультета. В соответствии с основной целью исследования были поставлены следующие задачи: 1) исследовать функциональное состояние дыхательной системы студенток 1–2-го курса; 2) сравнить результаты, полученные

врезультате исследования на 1-м и 2-м курсе; 3) дать оценку состояния здоровья дыхательной системы студенток; 4) сопоставить данные о состоянии дыхательной системы в норме с данными, полученными в результате исследования; 5) определить уровень и гармоничность физического развития испытуемых.

Вданном исследовании приняли участие 96 студенток 1–2-го курса (по 48 человек с каждого курса). Исследование проводили

вподготовительной части учебного занятия по физической культуре. В качестве функциональной пробы использовали пробу Серкина – трехфазный тест [2]. В первой фазе определялось время задержки дыхания на вдохе в положении сидя. Затем во второй фазе задержку дыхания замеряли стоя после 20 приседа-

202

elib.pstu.ru

ний за 30 секунд. После чего отдых в течение 1 минуты в положении стоя. В третьей фазе теста вновь замеряли длительность задержки дыхания в положении сидя. Также в исследовании использовали методы математической статистики [5].

В результате данного исследования получили следующее данные: на 1-м курсе из 48 испытуемых в первой фазе 8 девушек (13 %) можно отнести к 1-й категории – здоровые тренированные люди (задержка дыхания составила более 60 секунд). 24 студентки (50 %) по результатам задержки дыхания (от 40 до 60 секунд), относятся ко 2-й категории – здоровые нетренированные люди. И у 16 девушек (37 %) из 48 задержка дыхания составила менее 40 секунд, которых по таблице результатов данного теста можно отнести к 3-й категории – лица со скрытой недостаточностью кровообращения. Во второй фазе данной пробы к здоровым тренированным людям (1-я категория) нельзя отнести из 48 девушек ни одной (0 %), которая смогла бы после нагрузки задержать дыхание более 30 секунд, 39 студенток (76 %) относятся к здоровым нетренированным людям – 2-я категория испытуемых (задержка дыхания составила от 15 до 30 секунд). И 9 испытуемых (24 %) отнесены к лицам со скрытой недостаточностью кровообращения – 3-я категория (задержка дыхания, которых менее 15 секунд). В третьей фазе теста 5 студенток (10 %) можно отнести к 1-й категории (задержка дыхания более 60 секунд), 25 студенток (53 %) – ко 2-й категории (задержка дыхания от 35 до 60 секунд) и к 3-й категории (менее 35 секунд) по результатам теста относятся 18 девушек (37 %). На 2-м курсе из 48 испытуемых в первой фазе данного теста к 1-й категории относятся 14 девушек (29 %), ко 2-й категории – 25 девушек (53 %) и к 3-й категории – 9 студенток (18 %). Во второй фазе пробы 3 студентки (5 %) по результатам относятся к 1-й категории, 27 испытуемых (66 %) – ко 2-й категории и к 3-й категории – 18 девушек (29 %) соответственно. В третьей фазе проведенного теста 4 студентки (8 %) из 48 относятся к 1-й категории, 26 девушек (55 %) – ко 2-й категории и 18 девушек (37 %) – к 3-й категории соответственно.

203

elib.pstu.ru

В результате можно сделать следующие выводы: данные нашего исследования показывают, что степень адаптации организма к определенным условиям существования лучше выявляется с помощью функциональных проб в виде дозированной физической нагрузки. В первой фазе данного теста функциональные показатели дыхательной системы находятся у большинства в пределах физиологических норм, то же можно сказать и о третьей фазе после отдыха (восстановления). Чего нельзя сказать о второй фазе теста, где задержка дыхания проводилась непосредственно сразу после нагрузки. Если сравнить эти показатели на 1-м и 2-м курсах, то видно, что на 2-м курсе этот показатель выше, чем на 1-м, во всех 3 фазах. Во второй фазе данной пробы наблюдается та же тенденция. И появляется процент испытуемых (5 %) на 2-м курсе, которых можно отнести к здоровым тренированным людям (на 1-м курсе он составляет 0 %).

Аналогичная ситуация наблюдается и в третьей фазе, на 2-м курсе показатели выше, чем на 1-м. То есть характеристика динамики функциональных показателей дыхательной системы на 2-м курсе выше, чем на 1-м. Ко 2-му курсу студентки являются более подготовленными и наиболее приспособленными к воздействию физических и нервно-эмоциональных нагрузок, имеют более высокие адаптационные способности организма, что проявилось во всех функциональных показателях данной пробы.

Список литературы

1.Формирование здорового образа жизни в условиях Крайнего Севера и Сибири // Материалы межрегион. науч.-практ. конф. (г. Надым 1–4 марта 2000 г.). – Салехард, 2000. – С. 74.

2.Особенности модернизации учебной дисциплины «Физическая культура» на современном этапе / Д.Н. Давиденко [и др.] // Высокие интеллектуальные технологии и инновации в образовании и науке: материалы XV Междунар. науч.-метод. конф. – Т. 1. – СПб.: Изд-во политехн. ун-та, 2008. – 390 с.

3.Жириков Е.С. Психология управления. Книга для руководителя и менеджера по персоналу. – М., 2002. – С. 52–58.

204

elib.pstu.ru

4.Паначев В.Д. Спорт как социальный институт в развитии личности: автореф. дис. … канд. cоциол. наук/ Перм. гос. техн. ун-т,

Пермь, 2000. – С. 12–24.

5.Карпухин О.И. Молодежь России: особенности социализации и самоопределения [Электронный ресурс]. – URL: http://www.isras.ru/socis2003.html (дата обращения: 14.02.2013).

О.В. Кораблева

Пермский национальный исследовательский политехнический университет

ВАЛЕОЛОГИЧЕСКИЕ ЗНАНИЯ СТУДЕНТОВ УНИВЕРСИТЕТА

В статье приводится анализ валеологических знаний студентов университета. Новые образовательные траектории определяют оздоровительную направленность учебного процесса по физической культуре. В теоретическом плане современный студент должен знать основы валеологии и применять их на практике во время спортивномассовых мероприятий и соревнований для укрепления собственного здоровья.

Ключевые слова: студенты, валеология, здоровье, физическая культура.

O.V. Korableva

Perm National Research Polytechnic University

VALEOLOGICHESKIE KNOWLEDGES

STUDENT UNIVERSITY

In article analysis valeologicheskie knowledges of student university. The New educational paths define the sanitary directivity of the scholastic process on physical culture. In theoretical plan modern student must know the bases valeologi and use them in practice during atheletic-mass action and competitions for fortification of own health.

Keywords: students, valeologi, health, physical culture.

205

elib.pstu.ru

Валеология (от лат. valeo – здравствовать) представляет собой совокупность научных знаний о здравствовании человека, о причинах, формировании, сохранении и укреплении здоровья. Эта наука рассматривает организм человека как единое целое, т.е. неправильная работа всего организма ведет к появлению заболеваний отдельных органов или систем, и лечением (или удалением) больного органа обойтись не получится. Валеология – относительно новая научная дисциплина и ее структура не совсем сформировалась, однако мы постараемся выделить основные положения и направления. Объектом изучения валеологии выступает здоровый человек или человек, находящийся в состоянии предболезни. Валеология – это наука о здоровье, системах и методах укрепления здоровья, о здоровом образе жизни, об адекватном реагировании организма на быстро меняющиеся реалии жизни. С современных позиций валеология – это наука о формировании здоровья индивида в конкретных условиях окружающей среды. Официально валеология – это «наука о здоровье» и преподает она правила гигиены, здорового образа жизни, основы экологической грамотности. Дифференциация наук о человеке имеет свою противоположную сторону – интеграцию. Валеология – это естественный ответ на требования научного познания о человеке как предмете изучения не только педагогики и психологии, но и антропологии, медицины, экологии и еще многих-многих других наук. Валеология – это ответ современной науки на вопросы сохранения и развития здорового образа жизни человека (ЗОЖ) и человечества. ЗОЖ входит и в определение качества жизни. Структура качества жизни: 1) качество общества (личности, населения, отдельных социальных групп и организаций гражданского общества); 2) качество трудовой и предпринимательской жизни; 3) качество социальной инфраструктуры; 4) качество окружающей среды; 5) личная безопасность; 6) удовлетворенность людей своей жизнью. Понятие «качество жизни» характеризует целостное, т.е. всестороннее проявление сущностных сил человека.

Наука в целом рассматривает человека как высшую форму биологической системы, обладающую общественным содержанием. С точки зрения биологической, в плане естественных пред-

206

elib.pstu.ru

посылок своего возникновения, человек рассматривается как высшая ступень развития животных на Земле. Он отличается от самых развитых животных сознанием, членораздельной речью. В то же время человек – «субъект общественно-исторического процесса развития материальной и духовной культуры на Земле, биосоциальное существо, генетически связанное с другими формами жизни, но выделившееся из них благодаря способности производить орудия труда, обладающее речью и сознанием, творческойактивностьюинравственнымсамосознанием» [1, c. 74].

Исследуя человека как биосоциальную систему, мы не углубляемся в подробности происходящих химических и физических процессов внутри человека, хотя они являются основой всей жизнедеятельности человека и в значительной степени определяют ее особенности. В данном случае объектом исследования являются процессы потребления (входящие потоки) и результаты потребления как продукт жизнедеятельности (исходящие потоки). В этом случае человек может быть представлен как черный ящик. Поэтому справедливо будет заметить, что человек и его жизнь изучаются нами с позиций специальной науки – кибернетики – и ее принципов: принцип системности, принцип черного ящика, наблюдение за входящими и выходящими потоками, наличие обратной связи. «Выделение (экскреция) – это освобождение организма от конечных продуктов обмена, чужеродных веществ и избытка воды, солей и органических веществ, поступающих с пищей или образовавшихся в организме человека и животных». Ни одна мельчайшая частица материи не исчезает бесследно и не появляется из ничего: материя только преобразуется из одной формы в другую, никогда не утрачивая своих основных свойств [2–5]. Если, например, исчезает материальный объект с определенной массой, то обязательно появляется одно или несколько других материальных тел с массой, равной массе исчезнувшего тела. Ничто не может сообщить никакого движения материальному телу, даже самому мельчайшему, кроме реального воздействия какого-то другого материального тела, передающего полностью или частично свое собственное

207

elib.pstu.ru

движение. Благодаря этому закону все процессы образуют единую взаимосвязанную цепь, в которой нет и не может быть ничего, что не было бы порождено материей. Изучаемый нами объект – сверхсложная биосоциальная система – человек, представлен нами как «черный ящик» – потребитель. Мы не вникаем в суть внутренних процессов преобразования вещества, энергии и информации и рассматриваем потребителя со стороны входящих в него факторов и результатов функционирования организма потребителя через разнообразие факторов, выходящих из «черного ящика» – потребителя. Сообразно изложенному из структурной кибернетической схемы потребителя возникает классификационный перечень входящих в потребителя факторов потребления. Без усвоения валеологических знаний разобраться в столь сложных процессах будет очень трудно. На теоретических занятиях по физической культуре мы стараемся дать такие знания.

Список литературы

1.Формирование здорового образа жизни в условиях Крайнего Севера и Сибири // Материалы межрегион. науч.-практ. конф. (г. Надым 1–4 марта 2000 г.). – Салехард, 2000. – С. 74.

2.Особенности модернизации учебной дисциплины «Физическая культура» на современном этапе / Д.Н. Давиденко [и др.] // Высокие интеллектуальные технологии и инновации в образовании и науке: материалы XV Междунар. науч.-метод. конф. – Т.1. – СПб.: Изд-во политехн. ун-та, 2008. – 390 с.

3.Жириков Е.С. Психология управления. Книга для руководителя и менеджера по персоналу. – М., 2002. – С. 52–58.

4.Паначев В.Д. Спорт как социальный институт в развитии

личности: автореф. дис. … канд. cоциол. наук / Перм. гос. техн.

ун-т. – Пермь, 2000. – С. 12–24.

5. Карпухин О.И. Молодежь России: особенности социализации и самоопределения [Электронный ресурс]. – URL: http://www.isras.ru/socis2003.html (дата обращения: 14.02.2013).

208

elib.pstu.ru

Л.С. Мигунова, С.В. Анненкова

Пермский национальный исследовательский политехнический университет

МЕЖДУНАРОДНОЕ СОТРУДНИЧЕСТВО В ОБЛАСТИ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ СРЕДИ СТУДЕНЧЕСКОЙ МОЛОДЕЖИ

Международное сотрудничество в студенческой среде является залогом успешного освоения учебной программы, самостоятельная научно-исследовательская работа – это основа университетского образования.

Ключевые слова: студенческие научные работы, современные проблемы развития системы образования в области физической культуры и спорта.

L.S. Migunova, S.V. Annenkova

Perm National Research Polytechnic University

INTERNATIONAL COOPERATION IN THE FIELD

OF PHYSICAL CULTURE STUDENT

The International cooperation in student ambience is a guarantee of the successful mastering the scholastic program, independent research functioning this base university formation.

Keywords: student scientific work, modern problems of the development of the system of the formation in the field of physical culture and sport.

Проведение студенческих конкурсов является неотъемлемой частью научно-исследовательской работы университета. Обмен интеллектуальными научными продуктами – залог современной успешной научной деятельности университета. В течение четырех лет мы сотрудничаем с иностранными студентами из Нигерии, Вьетнама и привлекаем их к активному

209

elib.pstu.ru

участию в научно-исследовательской жизни университета. По результатам опроса студентов мы пришли к выводу, что этот опыт позволил нам сформировать потребность среди студентов

ипреподавателей к научным исследовательским работам в рамках международного сотрудничества. Обмен опытом и знаниями с зарубежными студентами важен для комплексного познания мировых тенденций в области физической культуры и спорта.

Участники в форме докладов и дискуссий рассматривают современные проблемы развития системы образования в области физической культуры и спорта; социально-экономическую составляющую модернизации высшего профессионального образования; актуальные вопросы медико-биологического обеспечения учебного процесса и спортивной деятельности; проблемы

иперспективы совершенствования научно-методического обеспечения учебного процесса в области физической культуры и спорта и системы контроля качества подготовки специалистов в условиях модернизации высшего профессионального образования.

Затронуты следующие темы: формирование мотиваций на занятиях по физической культуре, методические рекомендации, вопросы оздоровительной деятельности и повышение работоспособности студентов, физическая культура и спорт в студенческой жизни, оценка и коррекция психологического состояния студента, актуальные проблемы инновационного развития физической культуры, формирование интерактивной компетенции в условиях дистанционного образования, гендерный подход в физическом воспитании.

Конкурс имеет открытый характер и направлен на стимулирование и поддержку студенческих инициатив и проектов с международным участием, а также на накопление научно-исследо- вательского опыта участия в творческих конкурсных программах. В конкурсе принимают участие студенческие проекты и творческие работы в соответствии с установленными требованиями к тематике и номинациями. К участию могут быть представлены как индивидуальные, выполненные отдельными сту-

210

elib.pstu.ru