D1r16PS5zY

основные тенденции в группе (установление доверительных отношений, формирование микрогрупп среди участников программы, возможные конфронтации между участниками программы и т.д.), эмоциональные и поведенческие реакции в ходе проведения тренинговых занятий. Анализ продуктов деятельности участников (рисунков, коллажей, масок, песочных картин, пластилиновых скульптур, синквейнов и других творческих продуктов) давал значительное количество дополнительной информации о ведущих личностных тенденциях матерей, тем самым обусловливая практическое применение принципа единства диагностики и коррекции в ходе психологической реабилитации.

3. Принцип комплексности в ходе формирующего эксперимента реализуется через постановку и решение ряда взаимосвязанных задач: диагностических, развивающих, обучающих, коррекционных, реабилитационных. При этом для их решения при проектировании программы психологической поддержки был использован комплекс психо-реабилитационных методов и методик: артпедагогические техники, метафорические карты, составление коллажей, работа в классической психологической песочнице, рисование песком на световых столах, работа с кинетическим песком, глиной, пластилином, рисование Эбру, упражнения в телесно-ориентированном и гештальт-подходе, психологический инструментарий когнитивно-поведенческого направления и многие другие техники.

Одним из определяющих моментов при выборе инструментария тренинговой работы стало то, что проблемное поле семьи, воспитывающей ребенка с инвалидностью, лежит в сфере бессознательного, чем обусловлено использование преимущественно проективных методик и психотехник. Полифункциональность инструментария, предполагающая возможность разрешения как развивающих, обучающих, так и реабилитационных, диагностических задач, позволяла в динамике отслеживать тенденции в эмоциональном и коммуникативном развитии участников программы.

4. Принцип личностно-деятельностного подхода в рамках формирующего эксперимента предполагал опору на активность матерей как субъектов динамических изменений в структуре личности и группы, а также опору на ведущую деятельность участников группы – самопознание и саморазвитие личности. Реализация данного принципа осуществлялась через создание условий для осознания матерями личностных потребностей в разных сферах их жизни, понимания своих установок (в частности, родительских, и личностных, в целом), формировачния адекватного представления о себе как о матери особого ребенка с учетом своих сильных сторон и зон, требующих своего развития.

При разработке и реализации структуры, содержания программы учитывались индивидуально-личностные особенности матерей, а именно:

50

наличие сниженной самооценки, повышенного уровня личностной тревожности на фоне симбиотической связи с ребенком, идентификации себя и проблем своего ребенка, и как следствие, трудности личностной самореализации;

наличие психической травмы и эмоциональных трудностей, таких, как депрессия, переживание чувства вины, горя, стыд, страдания; неумение родителей адекватно отреагировать свои чувства;

фрустрированные личностные потребности матерей, воспитывающих ребенка с инвалидностью, обусловленные невозможностью установления близкого, эмоционально теплого контакта с ребенком, трудностями дифференциальной диагностики уровня интеллектуального развития у детей с расстройствами аутистического спектра, выделением умственной отсталости в качестве ведущего нарушения в структуре аутистического расстройства, недостаточностью дифференцированной психолого-педагогической и коррекционной помощи;

наличие неадекватных механизмов психологической защиты, трудность их осознания и преодоления;

трудности при выборе адекватной модели общения (сотрудничества) со своим ребенком в связи с невозможностью установления эмоционально близкого и теплого контакта с ребенком, обусловленной спецификой его психического развития;

дефицит общения, трудности при установлении контактов с окружающими.

Перечисленные особенности затрагивают все сферы жизнедеятельности матерей (семья, работа, быт, общение), что значительно снижает уровень реабилитационного потенциала семьи.

5.Принцип систематичности и последовательности при проектировании и реализации программы психологической поддержки матерей предполагал, что взаимодействие с матерями строилось с учетом специфики этапов психо-реабилитационной работы: постепенный переход от «отреагирования» актуального эмоционального состояния матерей, осознания и принятия ими своих чувств к проработке травматического опыта, обусловленного рождением ребенка с нарушениями в развитии, и выстраиванию альтернативной позитивной модели поведения в пролонгированной стрессовой ситуации участников данного исследования. Реализация программы осуществлялась регулярно, один раз в неделю в течение двух астрономических часов, в одно и то же время, в постоянном составе участников группы в период с ноября 2017 года по май 2019 года.

6.Принцип вариативности при построении и реализации программы формирующего эксперимента проявился в учете вариативности программного материала, предполагаемой возможности его перестройки, компоновки с учетом потребностей и запроса родителей, купирования или

51

расширения тематики разделов программы, а также изменений в пользу уменьшения или увеличения объема учебных часов на ту или иную тему программы.

7. Принцип психологической безопасности, предполагающий поддержание ощущения психологического комфорта, в рамках проектирования и реализации программы психологической поддержки был реализован через создание доверительных отношений в группе участников программы, создание психологически безопасной среды на тренинговых занятиях. Этому способствовала стабильность и постоянство проведения групповых занятий (тренингов) – в одно и то же время, в постоянном и знакомом составе участников (формат работы группы – закрытый), в комфортном и просторном помещении, включающем различные функциональные зоны: зона работы в кругу, зона релаксации, зона творчества.

Выбор в пользу социально-психологического тренинга как ведущей формы реализации программы психологической поддержки матерей был обусловлен тем, что опыт группового взаимодействия позволяет участникам тренинга обнаружить сходность трудностей, испытываемых проблем, а также эмоциональных переживаний. В группе родители получают возможность лучше понимать себя и свои состояния, идентифицировать себя с другими, обучаться новым поведенческим навыкам. Использование групповой формы взаимодействия в ходе тренинга способствует снижению травматических переживаний у матерей, воспитывающих детей с расстройствами аутистического спектра.

Итак, основополагающим подходом при построении программы явилось понимание семьи как социальной системы, объединяющей группу людей и их взаимоотношения. Ведущими принципами проектирования программы психологической поддержки выступили принципы гуманистической направленности, единства диагностики и коррекции, комплексности, вариативности, личностно-деятельностного подхода, систематичности и последовательности, рассмотренные контексте исследования реабилитационного потенциала родителей, воспитывающих детей с расстройствами аутистического спектра.

3.2. Описание программы психологической поддержки матерей, воспитывающих детей с расстройствами аутистического спектра

Разработанная в рамках формирующего эксперимента программа психологической поддержки родителей имеет модульное строение. В структуру программы включены три раздела, каждый из которых направлен на решение ряда задач в ходе повышения реабилитационного потенциала семьи.

Первый раздел «Я – личность» имеет своей целью формирование

52

эмоционально-личностной компетентности матерей, отражающей внутренние ресурсы личности как один из структурных компонентов реабилитационного потенциала. В соответствии с логикой построения психо-реабилитационной работы тренинговые занятия в рамках этого раздела предполагают решение задач установления доверительного взаимодействия в группе матерей, осознания и отреагирования своего актуального и пролонгированного эмоционального состояния, снятия психоэмоционального напряжения в группе, стабилизации общего эмоционального фона, обучения управлению и регуляции своими чувствами и эмоциями, поиска внутриличностных ресурсов, отработки травматического опыта переживания рождения особого ребенка, определения жизненных ориентиров и целей личности.

Второй раздел программы «Я и мой ребенок» направлен на формирование педагогической (родительской) компетентности матерей. В структуре реабилитационного потенциала родительская компетентность отражает внешние ресурсы матерей, а именно межличностный компонент. Данный модуль программы предполагает решение задач по формированию положительного образа своего ребенка, осознанию и переформулированию родительских установок, оптимизацию детско-родительского взаимодействия.

Важным направлением работы в рамках данного раздела стало информирование и просвещение матерей по вопросам развития, обучения и воспитания ребенка с РАС. Подробное разъяснение ситуаций, связанных с маршрутом обучения детей с расстройствами аутистического спектра, возможностей получения дополнительной психолого-педагогической, логопедической и социальной помощи, современных направлениях коррекции, а также причин поведенческих и психологических особенностях детей с РАС дает возможность снизить эмоциональное напряжение у родителей.

Третий раздел программы «Мы и другие» предполагает формирование коммуникативной компетентности матерей. Как и предыдущий модуль, данный блок отражает направленность на внешние ресурсы матерей, воспитывающих детей с расстройствами аутистического спектра и ментальными нарушениями. Задачами данного раздела выступили следующие: способствование преодолению барьеров межличностного восприятия, обучение приемам эффективной коммуникации, конструктивным способам разрешения конфликтов, формирование групповой сплоченности, осознание ролевых позиций в общении и др. В соответствии с этапами проведения психореабилитационных мероприятий данный раздел программы призван сформировать и закрепить новые, альтернативные, модели поведения матерей в психотравмирующей ситуации, учитывая ее пролонгированность.

53

Повышению эффективности групповой работы с матерями способствовала четкая структура занятий.

1.Вводная часть:

1.1.Шеринг («первичный круг»)– важнейшая и обязательная часть занятия, решающая разнонаправленные задачи:

диагностические: оценка общего эмоционального фона группы, настроя участников;

мотивационные: выявление запросов участников группы (Каковы ожидания от занятия? Что важно сказать или сделать в рамках занятия?);

релаксационные: шеринг дает возможность участникам программы отреагировать негативные эмоции, снять эмоциональное напряжение.

1.2.Ввод правил группы (в начале формирования состава участников) или повторное обращение к ним при необходимости. Традиционно правила группы устанавливают участники самостоятельно, среди них можно выделить следующие:

общение по принципу "здесь и теперь": правило предполагает обсуждение того, что происходит и волнует именно сейчас, в данный момент времени;

персонификация высказываний: использование «Я- высказываний» в группе, допускается возможность говорить от своего имени;

конфиденциальность происходящего в группе: все, что происходит во время занятий, не выносится за пределы группы;

отказ от оценивания личности человека: возможность обсуждения только действий или поведения;

уважение говорящего: у каждого участника имеется возможность высказаться;

правило «стоп», предполагающее возможность участника не включаться или не высказываться по поводу, который вызывает у него напряжение и т.д.

1.3.Упражнение-разминка или игра - энергизатор: дает возможность снять психоэмоциональное напряжение, поднять общий тонус группы, игровым способом ввести в тему занятия, активизировать внимание, переключив с одного вида деятельности на другой.

Основная часть:

Погружение участников группы в тему занятия с помощью полифункционального инструментария: психологических упражнений из различных подходов (гештальт - психология, телесно

54

- ориентированная психология, когнитивно - поведенческий подход и др.), арттехник, метафорических карт, рисования песочных картин и создания рисунков по методу Эбру, сочинения сказок, работы с глиной, пластилином, кинетическим песком, создания масок и других методов и приемов. Как уже отмечалось, использование проективных методик, анализ продуктов деятельности позволяли в динамике отслеживать эмоционально-личностное состояние участников, решая тем самым диагностические задачи, а также способствовали решению реабилитационных задач, давая возможность матерям «прикоснуться» к своему внутреннему миру, осознать свои истинные потребности и найти свои ресурсные «зоны», при этом, снизить травматичность эмоциональных переживаний.

Совместная групповая (коллективная) работа (коллажи, песочная картина, рисование по кругу и т.д.) была включена в структуру занятий после установления доверительных отношений в группе. Данный вид деятельности позволял оценить характер взаимодействия участников группы, выявить предпочтения матерей, снять эмоциональное напряжение, а также способствовал сплочению группы, развитию умения запрашивать и получать помощь от участников программы.

Заключительная часть:

3.1.Релаксация: с целью снятия психоэмоционального напряжения, стабилизации эмоционального состояния, обучения приемам саморегуляции были использованы телесно-ориентированные психотехники, дыхательные упражнения, визуализации, медитации, музыкальные инструменты и сопровождение, интеграция артпедагогических приемов, рисование мандалы, работа с песком и т.д.

3.2.Рефлексия: получение обратной связи в завершение тренинга является ритуалом, который позволяет оценить удовлетворенность тренингом и общий фон группы, выделить факторы риска, определить сильные и слабые стороны ведущему, чтобы спланировать содержание следующего занятия.

Структура тренинга, целенаправленный подбор материала, планирование содержания занятий позволяли удерживать временные границы и раскрывать личностный потенциал участников программы с помощью разнообразного инструментария.

Программа рассчитана на 36 часов, что отражено в учебном плане (Табл. 8).

55

Таблица 8

Учебный план программы психологической поддержки матерей

Примерное тематическое планирование составлено с учетом результатов диагностического обследования и допускает вариативность реализации модулей программы, представлено в Табл. 9

Таблица 9

Учебно-тематический план программы психологической поддержки матерей

В содержании программы выделены ожидаемые результаты ее

освоения:

повышение уровня эмоционально-личностной компетентности, предполагающей осознанность собственных мотивов, целей, желаний, возможностей, эмоциональную устойчивость, адекватную самооценку;

повышение уровня социально-коммуникативной компетентности семьи, показателями которой является знание возрастных

ииндивидуальных особенностей развития детей с РАС, эффективность применяемых приемов организации жизни ребенка с РАС в семье и социуме, адекватность родительской позиции, родительских установок и ожиданий при воспитании детей с РАС.

Программа в полном объеме, включая календарно-тематическое планирование, конспекты занятий представлена в приложении.

Итак, была разработана программа психологической поддержки матерей, воспитывающих детей с инвалидностью «Я умею жить поновому». Содержание программы отражает задачи психологической реабилитации семьи. Нами выделены основные подходы к организации и проведению тренинговых занятий в рамках реализации программы, составлены тематическое и календарное планирование. Методический и диагностический инструментарий к программе представлен в приложении.

3.3.Результаты апробации программы

Апробация программы психологической поддержки на базе

57

Муниципального бюджетного учреждения г. Мурманска "Центр психологопедагогической, медицинской и социальной помощи» проводилась в два этапа: первый этап - в период с ноября 2017 года по апрель, 2018 года, второй этап — с октября 2018 года по май 2019 года, что обусловлено спецификой деятельности Центра.

Опишем ход реализации программы психологической поддержки, отражая самые значимые на наш взгляд тенденции, опираясь на данные наблюдений за участниками группы и качественные результаты анализа продуктов их деятельности.

Прояснение первичного запроса родителей в процессе «шеринга - круга знакомства» показал, что основные потребности матерей в рамках группового взаимодействия составляют общение (30% участников), релаксация (15% участников), возможность переключения и снятия напряжения (25%), стремление научиться справляться с трудностями (10%), узнать что-то новое для себя (10%), желание «легкости» и «спокойствия» (10%). Анализ запросов обнаруживает ресурсные дефициты матерей, и прежде всего, нехватку свободного времени для отдыха и взаимодействия с другими людьми.

Одним из диагностичных упражнений на этапе формирования доверия в группе стало составление матерями списка людей, о которых необходимо заботиться. Из двадцати человек лишь двое внесли себя в этот список (10% участников), при ранжировании абсолютное преимущество имел ребенок. Данная тенденция позволяет сделать вывод о том, что матери не считают важным и нужным проявлять внимание к себе, своему психическому здоровью, пренебрегая своими чувствами и общим эмоциональным состоянием, актуальными личностными потребностями.

На первичном этапе установления доверительных отношений в группе были выделены матери «группы риска». Более половины участниц группы вошли в их число. Условно дифференцируя «типы» матерей, можно обозначить следующие категории:

1.Матери с высоким уровнем личностной тревожности (20% от общего числа участников исследования), в поведении которых значительно выражены невротические реакции — заикание, тики, быстрый темп речи, навязчивые движения, «близкие» слезы. Для них характерна эмоциональная неустойчивость, в ряде случаев имеют место психосоматические проявления (алопеция на фоне стресса у одной из участниц).

2.Матери «не в контакте с собой» (20% от общего числа участников группы), для которых существенную трудность составляет идентификация своих чувств, эмоций, потребностей, обозначение их в речи. Ведущей психологической защитой таких матерей является конфлюэнция, и прежде всего, слияние со своим ребенком.

58

3.«Уставшие» матери (15% участников): обессиленные, обреченные, глубоко переживающие свое горе. Их основной защитный механизм чаще связан с уходом от контакта с окружающей действительностью (отрицанием реальности).

4.«Абивалентные» матери (15% от общего количества участников исследования): внешний рисунок их поведения позитивный, они демонстрируют прекрасное чувство юмора, много шутят, смеются, кажутся очень открытыми, в то время как внутри у них много боли, которую они обесценивают.

Результаты выполнения ряда проективных техник в рамках социально-психологических тренингов на первом этапе реализации программы выявляют значительные трудности в эмоциональноличностной сфере, прежде всего, в определении и осознании своих потребностей, чувств, их вербальном обозначении, адекватном «отреагировании» эмоций. Так, при выполнении психологического упражнения «Зоопарк» участники выделяли и характеризовали два животных, которые наиболее им близки. Выделение близких по значению характеристик животных предполагает относительно гармоничную картину внутреннего мира личности.

Выборы и описания матерей, участвующих в программе, свидетельствуют о том, что их внутреннее ощущение часто не совпадает с внешними моделями поведения, обусловливая эмоционально-личностный дисбаланс. Так, дисгармония внутреннего состояния и внешнего проявления поведения отмечалась у 75% участниц группы: характерные примеры описаний – «добрый, большой и умный слон» как внутреннее ощущение и «серая, глупая мышь» в качестве внешнего рисунка поведения.

При реализации программы (занятия 1 – 4) значительные трудности вызывали упражнения, направленные на осознание себя, своих

личностных качеств, определение своих позитивных сторон и ролевых позиций. Говорить о себе матерям часто не удавалось, при этом довольно легко их внимание привычным способом переключалось на ребенка, который становился незримым участником тренинга.

Приведем пример синквейна на тему «Я» одной из участниц, свидетельствующий о высоком уровне эмоционального напряжения, и, как следствие, нехватке внутренних ресурсов для преодоления жизненных трудностей (Табл. 10):

59