24.Первая помощь при синдроме сдавливания.

Синдром сдавливания или травматический токсикоз наблюдается у пострадавших при обвалах, завалах в шахтах, при взрывных работах, землетрясениях, разрушении построек, при наезде транспорта. Механизм развития травматического токсикоза заключается в разрушении мышечной, кожной ткани с образованием токсических продуктов и поступлением в кровь, что приводит к развитию острой почечной недостаточности – уремии. Признаки этого синдрома складываются из местных и общих нарушений организма. Кожные покровы конечностей, извлечённых из-под обломков могут быть в начале неизменными, но уже через 2-3 часа появляется резкая отечность их, кожа приобретает багрово-синий цвет, появляются пузыри, наполненные кровяными содержимым. Конечности становятся холодными, слабеет или исчезает пульсация, появляются резкие боли, развивается гангрена. Падает АД, нарушается функция мочевыделительной системы. Исход травмы зависит от степени повреждения пострадавшего и от того, как правило, и быстро пострадавшему была оказана помощь. Первая помощь при синдроме сдавливания: сразу же после извлечения пострадавшего из-под завалов, наложить на конечности жгуты и туго забинтовать конечность для предупреждения развития отёка. Провести иммобилизацию конечности, охладить конечность через повязку любыми средствами, ввести обезболивающее, госпитализировать в лечебное учреждение.

25.Солнечный удар

Солнечный удар - возникает под действием прямых солнечных лучей в результате нарушения теплообмена между человеком и окружающей средой (теплообмен-это теплоприём и теплоотдача). Первая медицинская помощь: 1-вынести пострадавшего с действия прямых солнечных лучей; 2-поднять ножной конец; 3-обеспечить доступ воздуха. Тепловой удар – возникают при высоких температурах, влажности (действие солнечных лучей не обязательно) протекает тяжелее, чем солнечный удар. Признаки теплового удара – тошнота, рвота, головокружение - помощь только врачебная.

26.

27.Перечислите закаливающие процедуры, которые вы используете для укрепления своего организма.

Закаливание – важное средство профилактики негативных последствий охлаждения организма или действия высоких температур. Закаливание воздухом: воздушные ванны по теплоощущунию делятся на холодные (от 7 до 8 ⁰С), умеренно холодные (9-16 ⁰С), прохладные (17-20 ⁰С), индифферентные (21-22 ⁰С), тёплые (свыше 22 ⁰С). Дозировка воздушных ванн осуществляется или постепенным снижением температуры воздуха, или увеличением деятельности 1 процедуры при одной и той же температуре. Закаливание солнцем: каждый вид солнечных лучей оказывает специфическое действие на организм. Световые лучи усиливают протекание биохимических процессов в организме. Инфракрасные лучи оказывают тепловое воздействие. Ультрафиолетовые имеют бактерицидное действие Закаливание водой: купание - наиболее распространенный вид массового закаливания. Купание нужно проводить спустя 1,5-2 ч. после приёма пищи. Купание начинают при температуре воды 20 ⁰С. Первые купания непродолжительны. Затем время купания увеличивают.