zLU5e8SO1o

ресованных в сохранении здоровья детей. Внедрение программ с применением технологий сетевого взаимодействия обеспечило бы эффективное укрепление здоровья и оптимизацию затрат на их реализацию.

Взаимодействие образовательных учреждений сегодня становится современной инновационной технологией, которая позволяет образовательным учреждениям не только выживать, но и динамично развиваться. Сетевое взаимодействие – это совместная деятельность нескольких образовательных учреждений, или образовательного учреждения и учреждений науки, культуры, спорта, иных организаций, организованная для совместного обучения, обмена опытом, проектирования, разработки, апробирования или внедрения учебно-методических комплексов, методик и технологий обучения, воспитания, новых механизмов управления в системе образования.

Сегодня дополнительное образование является практико-ориентиро- ванным сегментом системы образования. Сетевая форма обучения позволяет расширить границы образовательного пространства, сделать его профессионально ориентированным с учетом регионального компонента, потребности рынков труда в условиях нестабильной экономики, ускорения технологических изменений, происходящих на современных предприятиях

[2].

Качество и эффективность образования в регионе могут обеспечивать не отдельные учебные заведения, а целостная сеть организаций и учреждений, с привлечением кадровых, материально-технических ресурсов на взаимовыгодных условиях.

На сегодняшний день в каждом субъекте Российской Федерации созданы и действуют структуры, в которых под различные задачи сконцентрированы уникальные образовательные ресурсы: лаборатории и мастерские, оснащенные современным оборудованием, разработаны учебно-мето- дические материалы, осуществлена масштабная переподготовка кадров.

Но не всегда и не везде эти уникальные образовательные ресурсы действительно являются сетевыми, то есть к ним обеспечен доступ других единиц сети региональной системы образования. Можно выделить наиболее вероятные риски, свойственные внедрению сетевой формы обучения:

неготовность образовательных учреждений к реорганизации (реализации сетевых программ и созданию образовательных комплексов);

увеличение нагрузок, в связи с трудоемкими процедурами формирования сетевых образовательных программ, изменение отдельных существенных условий деятельности персонала.

Несмотря на рассмотренные выше риски, сетевое взаимодействие является наиболее эффективной формой обучения. Позволяющей достигнуть необходимого сегодня качества образования без дополнительных инвестиций за счет повышения эффективности использования имеющихся образовательных ресурсов, в том числе и в охране и укреплении здоровья

211

детей, хорошо окупаемым национальным вложением, более экономичным и результативным, чем дорогостоящее лечение [3].

Дополнительное образование как вид образования, который направлен на всестороннее удовлетворение образовательных потребностей человека в интеллектуальном, нравственном, физическом и профессиональном совершенствовании, должно обеспечить непрерывность образования, сопровождая и дополняя все уровни, что в значительной степени обусловлено мировыми тенденциями, требованиями модернизации образования и переходом на Федеральный государственный образовательный стандарт.

Список литературы:

1.Болотова А.В. Дошкольное образование в XXI веке. М.: Педагогика-Пресс, 2012. 184 с.

2.Буйлова Л.Н., Павлов А.В. Ресурсный центр как организатор сетевого взаимодействия образовательных учреждений в сфере дополнительного образования детей. М.: ВЛАДОС, 2015. 98 с.

3.Золотарева А.В. Модели сетевого взаимодействия общего и дополнительного образования: монография. Ярославль: ЯГПУ, 2012. 176 с.

212

УДК 373.2.037.1 ББК 74.100.55

С.В. Фролова

МБДОУ д/с № 152 г. Мурманск, Россия

ВАРИАНТЫ ИГР И УПРАЖНЕНИЙ СО СПОРТИВНЫМИ БАЛАНСИРОВОЧНЫМИ ПОДУШКАМИ

Аннотация. В статье рассматривается балансировочные подушки, как инновационное физкультурное оборудование, используемое в дошкольных образовательных учреждениях, раскрывается воздействие на организм упражнений на балансировочных подушках, раскрыты свойства балансировочных подушек. Также представлены варианты игр и игровых упражнений с балансировочными подушками.

Ключевые слова: балансировочные подушки, тренировка, игровые упражнения, вестибулярный аппарат, двигательная активность, подвижная игра.

S. Frolova

Kindergarten № 152

Murmansk, Russia

GAMES AND EXERCISES WITH BALANCE CUSHIONS

Abstract. In the article, balance cushions are considered as innovative sports equipment used in pre-school educational institutions, the body effects of exercises on balancing cushions are explained, and the properties of balance cushions are disclosed. Also, there are several variants of games and play exercises with balancing cushions.

Key words: air cushions, training, play exercises, vestibular organ, physical activity, active game.

По статистике около 70% детей к моменту поступления в школу имеют неправильно сформированную стопу. Также современные дети часто имеют плохую осанку. А между тем именно в период интенсивного роста организма – от года до пяти лет – кости, мышцы и связки ребенка только формируются, и в это время ещё есть шанс не допустить развития плоскостопия, способствовать формированию правильной осанки.

Физкультурно-оздоровительная работа в детском саду требует от педагогов идти в ногу со временем – использовать новейшие технологии в области физической культуры.

Для организации «функциональных тренировок» необходимо новое, нестандартное оборудование. Наш детский сад приобрёл балансировочные подушки.

213

Балансировочная подушка – универсальное приспособление для тренировок – резиновый диск, частично заполненный воздухом.

Балансировочные подушки легкие и мягкие, они безопасны – производятся из высококачественной резины, имеют сертификат качества. Сохранность обеспечивается надежностью и простотой в эксплуатации.

Нестабильная поверхность подушки с одной стороны покрыта массажными шипами, что позволяет использовать её для коррекционной ходьбы, воздействуя на стопы и массажируя их [1]. Рельеф подушки воздействует непосредственно на стопу и повышает микроциркуляцию крови в тканях, восстанавливает физиологические функции ступней и ног (в числе прочего укрепляются мышцы и связки стопы).

Тренировка с их применением воздействует на весь организм, вовлекая в работу большое количество мышц. Прежде всего задействуется «мышечный корсет», развивается поверхностная скелетная мускулатура. Выполнение упражнений на подушках способствует активизации вестибулярного аппарата, развитию способности ориентироваться в пространстве, помогает значительно улучшить координацию движений.

Если положить подушку на сиденье, опора стула станет подвижной, нестабильной. Это позволит освободить позвоночник от статической нагрузки. Поэтому подушка полезна детям, которые много рисуют, лепят, пишут, играют за столом.

Для эффективного внедрения балансировочных подушек в практику нами были разработаны комплексы ОРУ, различные подвижные игры и игровые упражнения. В результате балансировочные подушки стали использовать на физкультурных занятиях, занятиях лечебной физкультурой, в целях профилактики плоскостопия и опорно-двигательного аппарата, в ходе самостоятельной двигательной активности воспитанников.

Балансировочные подушки можно использовать: как снаряд для ОРУ по одному, в парах; как отягощение и ориентир в эстафетах, играх;

как предмет для игр, средство для развития вестибулярного аппарата; как подставку для ног при сидении за столом.

Цель игр и игровых упражнений с балансировочными подушками – развивать координацию движений, внимание, скоростные и силовые качества, предупредить нарушение осанки, укрепить мышцы живота, спины, бёдер. Развивать чувство равновесия, массировать стопы.

Разминка с бумажными салфетками. Ходьба, бег, прыжки. Общеразвивающие упражнения:

1.И. п. Стоя: на двух ногах, на одной ноге, на коленях (подушка гладкой стороной).

2.И. п. Сидя: в опорном положении на руки (ноги на весу); в опорном положении на ноги (руки на весу); в опорном положении на руки и ноги; в безопорном положении (балансируя на подушечке).

214

3.И. п. Лёжа: на животе, на боку, на спине, подушка зажата ногами (коленями или стопами).

4.И. п. В упоре на носках, сидя на полу или лёжа на полу на спине.

5.И. п. В упоре на коленях.

6.И. п. В упоре на руках.

7.ОРУ с подушками в парах.

Игровые упражнения

«Кто дальше?». Дети садятся перед своей подушкой, ставят её ребром, прокатывают подушку, как обруч. Дети встают и догоняют каждый свою подушку. Можно прокатывать в парах.

«Чей краб быстрее?». Балансировочные подушечки раскладываются в ряд. Дети поочерёдно становятся в положение в упоре сзади на руках и стопах и боком, как крабы, передвигаются над подушечками, не опуская на них таз. Дети передвигаются над подушками в упоре на руках и стопах и боком, как крабы, передвигаются над подушками, не опуская на них таз. Дети передвигаются в упоре на носках приставным шагом, ставя руки на подушки. Подушки повёрнуты гладкой стороной.

Игровой комплекс «Морское путешествие»

«Морские волны». И. п. – встать на подушку двумя ногами. Качаемся на подушке, перенося вес тела на носки и пятки.

«Построение на палубе». И. п. – то же. Поднимаем руки в стороны, вверх, опускаем их через стороны вниз.

«Медузы». И. п. – то же. Наклониться вперед, несколько раз покачать расслабленными руками вправо-влево.

«Альбатрос». И. п. – встать в основной стойке на полшага сзади от балансировочной подушки. На счет 1 – встать правой ногой на подушку, 2 – руки в стороны, левую ногу назад, 3 – левую ногу поставить на пол,

4 – И. п.

«Капитанский мостик». И. п. – то же, руки сзади в упоре. Поднимаем таз от подушки вверх и возвращаемся в И. п.

«Рыбка». И. п. – встать на четвереньки колени на подушке. На счет 1 – выпрямить ноги поочередно, 2 – И. п. Упражнение можно усложнить, если положить в И. п. руки на подушку.

«Парус». И. п. – встать коленями на подушку, поднять руки вверх. Выполнить небольшие наклоны туловища вправо-влево.

«Сильные ноги». И. п. – то же, подушка зажата плоской стороной между коленями. Сжимаем коленями подушку 10 раз.

Повторить упражнение «Морские волны».

Подвижные игры

«Весёлая перемена». Цель – развивать чувство равновесия, умение ориентироваться в пространстве, тренировать кардиореспираторную вы-

215

носливость, массировать стопы. Дети встают врассыпную: каждый перед своей подушкой. Под музыку перемещаются по залу бегом, подскоками, прыжками, галопом. Когда музыка прекращается, дети бегут каждый к своей подушке, встают на неё, закрывают глаза и стараются удержать равновесие.

«Выше ноги от земли». Подушки разложены по всему залу. Их количество должно быть меньше, чем число участников. Под музыку дети бегают от ловишки, который пытается их осалить. Того, кто успел встать на подушку, ловишка осалить не может.

«Кто лишний». Цель – развивать быстроту реакции, внимательность, ловкость. Подушки разложены по кругу. Количество меньше, чем участников. Дети бегают по кругу. По сигналу они пытаются встать на подушки. Не успевший занять подушку, выходит из игры.

Эстафета «Переправа на подушках». Цель – развивать координацию, чувство равновесия, коммуникабельность. Дети делятся на две команды и встают парами напротив ориентиров. Около каждой команды лежат балансировочные подушки. Один ребёнок из пары встаёт на первую подушку и перешагивает на следующую. Второй игрок перекладывает вперёд первую подушку, на которую шагает первый игрок. Так пара участников доходит до ориентира.

В рамках взаимодействия с семьями воспитанников мы познакомили родителей с новым оборудованием и особенностями его применения, которые выполняли упражнения вместе со своими детьми, играли в подвижные игры, участвовали в эстафетах.

Список литературы:

1.Рунова М.А., Заурова Н.В., Роянова Н.В. Социальное партнёрство ДОО и семьи: формируем у детей основы физической культуры и здоровья // Справочник старшего воспитателя дошкольного учреждения. 2016. № 7. С. 22–28.

2.Цветкова Т.В., Парамонова М.Ю. Балансировочные подушки в ДОО // Инструктор по физкультуре. 2016. № 3. С. 32–37.

216

УДК 373.2.037.1:613.72(985) ББК 74.100.55

О.А. Хохлова

МБДОУ д/с № 136 г. Мурманск, Россия

ОРГАНИЗАЦИЯ ДВИГАТЕЛЬНОЙ АКТИВНОСТИ ДЕТЕЙ СТАРШЕГО ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА НА ПРОГУЛКЕ

В УСЛОВИЯХ КРАЙНЕГО СЕВЕРА

Аннотация. В статье рассматриваются особенности организации двигательной активности детей старшего дошкольного возраста на прогулке в разное время года. Описаны формы работы, применяемые при организации двигательной активности дошкольников на улице в условиях Крайнего Севера.

Ключевые слова: двигательная активность, прогулка, подвижная игра, спортивный инвентарь, старший дошкольный возраст.

О. Khokhlova

Kindergarten № 136

Murmansk, Russia

ORGANIZATION OF SENIOR PRE-SCHOOLERS PHYSICAL OUTDOOR ACTIVITY IN THE CONDITIONS OF HIGH NORTH

Abstract. The article considers the features of organizing outdoor motor activities at different times of the year. The forms of work used in organizing the motor activity of preschool children on the street in the conditions of the High North are described.

Key words: physical activity, fresh air, active game, sport equipment, senior pre-school age.

Внаши дни каждый человек знает, что физкультура и спорт полезны для здоровья взрослых и, особенно, для здоровья детей. Однако в последнее время дети стали меньше двигаться.

Недостаточная двигательная активность приводит к развитию целого ряда заболеваний. Дозированные физические нагрузки обладают общетонизирующим воздействием на растущий организм, что ведет к стимуляции деятельности жизненно важных систем и улучшению показателей физической подготовленности.

Вдошкольном возрасте двигательная активность является важнейшим фактором функциональной активизации обменных процессов в организме ребёнка. Причём, после каждой очередной физической нагрузки происходит не просто восстановление затраченной организмом энергии в связи с его деятельностью, а избыточное восстановление, т.е. фаза суперкомпенсации [1].

217

Мы живем в достаточно сложных климатических условиях Крайнего Севера. Продолжительная зима и полярная ночь с периодом «биологической тьмы», приводят к увеличению заболеваемости детей, снижению их двигательной активности, уменьшению времени пребывания на свежем воздухе. Поэтому так важно в дошкольном учреждении вести систематическую оздоровительную работу в этом направлении. Сочетание физических упражнений на свежем воздухе и его закаливающего воздействия оказывает положительное оздоравливающее влияние на организм детей.

При проведении физкультурных занятий, подвижных игр и упражнений на свежем воздухе дети получают возможность проявить большую активность, самостоятельность и инициативу в действиях. А многократное повторение упражнений в условиях большего пространства в теплое и холодное время года способствует более прочному закреплению двигательных навыков и развитию физических качеств.

Таким образом, проблема оптимизации условий для развития двигательной активности детей на прогулке в условиях Крайнего Севера является особенно актуальной для нашего региона.

Организация двигательной активности дошкольников на свежем воздухе осуществляется в виде самостоятельной деятельности детей и специально организованных форм работы.

Используются следующие формы работы при организации двигательной активности дошкольников на улице: физкультурные занятия, спортивные и подвижные игры и упражнения, утренние гимнастики (только в теплое время года в период утреннего приема на улице), малые туристические походы (пеший туризм), спортивные праздники.

Физкультурные занятия на свежем воздухе проводятся совместно с инструктором по физической культуре 1 раз в неделю согласно расписанию НОД. Во время физкультурных занятий на улице проводится обучение детей спортивным играм и упражнениям: прыжки через скакалку, ходьба на лыжах, элементы футбола, хоккея, игре в бадминтон. При проведении занятия по подгруппам с инструктором по физической культуре, закрепляются основные движения, разучиваемые на предшествующих физкультурных занятиях [3].

Начиная проводить физкультурные занятия на улице в осенний период, чтобы организм детей постепенно привык к понижению температуры воздуха, необходимо обращать внимание детей (особенно зимой) на носовое дыхание.

Общеразвивающие упражнения (ОРУ), проводимые на свежем воздухе, используются в различных частях занятия:

в подготовительной части – во время ходьбы выполняются различные движения руками, медленный бег чередуется с прыжками на одной и двух ногах;

218

русские народные игры «У медведя во бору», «Гуси-лебеди», «Горигори ясно», «Краски», «Дедушка Мазай», «Сова», «Молчанка», «Жмурки», в том числе саамские игры «В медведя», «Веревочка» [4]. Сделать игру более интересной помогают отличительные знаки для ловящего или ведущего, а именно шапочки зверей и птиц, различные иг-

рушки.

Повторение и продолжительность игры для каждого возраста регламентированы программой, но очень важно уметь своевременно оценивать и фактическое положение. Если дети во время бега покашливают, значит, они устали и не могут перевести дыхание. Необходимо переключиться на другую, более спокойную игру.

Перед проведением игры необходимо изучить рельеф площадки. Если не получается полностью устранить травмоопасные зоны, то в ходе игры – выбрать для себя место, наиболее приближенное к детям, чтобы были хорошо видны все игроки.

Помимо организованных форм работы с детьми старшего дошкольного возраста большое место занимает самостоятельная деятельность, во время которой у ребёнка появляется возможность играть, двигаться по собственному желанию [2].

В теплое время года совместно с инструктором по физической культуре проводятся в первой половине дня туристические походы в сопки (пеший туризм). Расположение нашего дошкольного учреждения позволяет при правильной организации совершать целевые прогулки с физкультурным развлечением к озеру Среднему. Детям очень нравятся такие прогулки. При их планировании решаются задачи не только повышения двигательной активности, но и речевые и познавательные.

Для повышения двигательной активности детей на свежем воздухе привлекаются и родители. Функционирует «Клуб выходного дня» – это совместное активное проведение свободного времени детьми, родителями и педагогами, в рамках которого регулярно организовываются различные мероприятия в выходные дни: прогулки в сопки, катания с горы, пешие походы, посещение спортивных городских праздников и др.

Таким образом, использование различных форм работы для активизации двигательной активности детей на улице, особенно в сложных климатических условиях Крайнего Севера, позволяет решать задачи укрепления здоровья воспитанников, улучшения физической подготовленности и повышения функциональных возможностей организма детей.

Список литературы:

1.Доронина М.А. Роль подвижных игр в развитии детей дошкольного возраста // Дошкольная педагогика. 2007. № 4. С. 10–14.

2.Лямцева И.В., Белинова Н.П. Двигательная деятельность детей дошкольного возраста как психолого-педагогическая проблема // Актуальные задачи педа-

220