xnaF40hAHO

Список литературы и используемых источников:

1.Дюркгейм Э. Самоубийство: Социологический этюд/ Пер, с фр. с сокр.; Под ред. В.А. Базарова / Э. Дюркгейм.-М.: Мысль, 1994.- 399с.

2.Журавлева И.В. Улучшит ли национальный проект «Здоровье» состояние здоровья россиян? /И.В. Журавлева, Л.Ю. Иванова // Россия реформирующаяся: ежегодник.-М, 2009-№8.- М., 2009.С. 373-388.

3.Журавлева. И.В. Отношение к здоровью индивида и общества / И.В. Журавлева.- Рос.акад. наук, Ин-т социологии. - М.: Наука, 2006. - 237с.

4.Здоровье студентов: социологический анализ/ под ред. И.В. Журавлевой. -М.: Институт социологии РАН 2012.- 252с.

5.Зубок Ю.А. Проблемы социального развития молодежи в условиях риска / Ю.А Зубок // Социологические исследования. - 2003.- №4.- С. 42-51.

6.Козина Г.Ю. Здоровье в ценностном мире студентов / Г.Ю. Козина // Социологические исследования.- 2007. - №9.- С.147-149.

7.Предтеченская Н.В. Десятилетие социальных изменений в жизни молодого поколения Республики Карелия/ Н.В. Предтеченская [и др.].- Петрозаводск: ПетрГУ, 2009. - 216 с.

8.Приоритетный национальный проект «Здоровье» [Электронный ресурс].- Режим доступа: http://www.roszdravnadzor.ru/gos_programs/health

9.Статистический сборник «Молодежь в России»

[Электронный ресурс]. – Режим доступа: http://www.gks.ru/free_doc/doc_2011/MOLODEG_RUS_2010.pdf

133

А.А. Дуров

«ЗДОРОВЬЕ – НЕ ВСЕ, НО ВСЕ БЕЗ ЗДОРОВЬЯ – НИЧТО»

Аннотация: В статье сделана попытка осмысления истоков проблем здорового образа жизни молодежи. Описаны позиции, препятствующие формированию здорового образа жизни.

Каждый человек стремится прожить свою жизнь долго и счастливо. Но все ли мы делаем для этого? Если проанализировать «каждый шаг» нашего обычного дня то, вероятно, все обстоит с «точностью до наоборот». Задумаемся, а что же необходимо для долгой и счастливой жизни?

Одной из составляющих такого жизненного пути является здоровье. Здоровье – важнейшее условие самореализации человека во всех сферах деятельности.

Под здоровьем понимают правильную, нормальную деятельность организма, его полное физическое и психическое благополучие [3]. А неотъемлемой составляющей здоровья является здоровый образ жизни.

Здоровый образ жизни - это индивидуальная система поведения и привычек каждого отдельного человека, обеспечивающая гармоничное развитие человека, укрепление его здоровья, повышающая его творческий потенциал, а также повышающая работоспособность [1].

К сожалению, многие люди не соблюдают самых простейших норм здорового образа жизни. Одни становятся жертвами, вызывающими преждевременное старение, другие излишествуют в еде с почти неизбежным в этих случаях развитием ожирения, склероза сосудов, третьи не умеют отдыхать, отвлекаться от производственных и бытовых забот, вечно беспокойны, нервны, страдают бессонницей, что в конечном итоге приводит к многочисленным заболеваниям внутренних органов. Некоторые люди, поддаваясь пагубной привычке к курению и алкоголю, активно укорачивают свою жизнь.

Здоровый образ жизни – это даже скорее стиль жизни, это то, как человек строит свой день, распределяет время на работу и отдых, как и когда, питается, чем занимается в свободное время, уделяет ли время физическим нагрузкам, достаточно ли спит. Понятно, что жителям современных мегаполисов с их сумасшедшим ритмом жизни и неблагоприятной экологической обстановкой с каждым годом становится все труднее придерживаться правил здорового образа жизни, но также в зону риска попадает современная молодежь, поэтому к этому вопросу нужно подойти еще более ответственно.

У современной молодежи множество проблем, прямым или косвенным образом препятствующих формированию здорового образа жизни:

134

•Проблема самоопределения. Следует признать получение молодежью свободы выбора, как необходимого условия плодотворной деятельности, самоутверждения каждого молодого. Одной из таких свобод является возможность самореализации молодежи в физической культуре и спорте, а также расширение представлений об их оздоровительных возможностях.

•Поиск работы

•Получение качественного образования

•Пренебрежительное отношение государства к жизненным заботам молодежи

•Недостаточная активность политики государства в сфере здравоохранения и спорта. Политика государства по отношению к спорту приводит к тому, что одни виды спорта процветают, получая финансовую и материальную помощь, другие существуют в режи-

ме выживания или незаметно исчезают.

∙Здоровье, здоровый образ жизни, физическая культура и спорт для современной российской молодежи не являются жизненными приоритетами. Они уступают ценностям образования и профессиональной карьеры. Ярко выражено стремление молодежи к рыночным ценностям, успеху и независимости. Молодые люди относятся к физической культуре и спорту потребительски. Исключают спорт как «не-приносящий массу удовольствий и связанный с определенными моральными запретами».

∙Расширение платных услуг, недоступность ресурсов спорта для основных групп населения. Это относится в большей мере к семьям с низким уровнем дохода: «Есть желание, но нет возможности». Проблема формирования здорового образа жизни, повышения качества и уровня здоровья в современном российском обществе требует решений на самом высоком уровне. Актуальность этой проблемы обусловливается тем, что все стороны человеческой жизни, в конечном счете, определяются уровнем здоровья. Поиск решения возникших проблем приводит к выводу, что необходима срочная разработка и реализация государственной программы, призванной к формированию здорового образа жизни, повышению качества и уровня здоровья и предусматривающей целый комплекс мер:

∙пропаганда здорового образа жизни и физической активности, включающая в себя пропаганду ценностей здоровья через СМИ.

∙создание условий для ведения здорового образа жизни в основных сферах жизнедеятельности (наличие свободного времени, материальных средств). Развитие инфраструктуры спорта и обеспечение доступности массовых занятий спортом.

135

∙формирование системы ценностных ориентаций молодого человека, нацеленных на формирование здорового образа жизни.

∙Использование массовых и крупных международных спортивных мероприятий для формирования убеждения в престижности спортивных занятий и здорового поведения.

∙На эффективность формирования здорового образа жизни оказывает рост заинтересованности и вовлеченности молодежи в спорт и физическую культуру, поэтому одной из задач, стоящей перед обществом, является развитие массового спорта и физической культуры среди молодежи.

∙Совершенствование системы подготовки и повышения квалифи-

кации специалистов различного профиля, которые имеют влияние на формирование здорового образа жизни.

Формирование здорового образа жизни в молодежной среде - сложный системный процесс, охватывающий множество компонентов образа жизни современного общества и включающий основные сферы и направления жизнедеятельности молодых людей.

Во все времена, от того, как государства и нации воспитывали свою молодежь, зависело многое. От отношения к молодежи зависело, как минимум, будущее этих наций и государств, а порою и весь мировой порядок. Если подрастающее поколение становилось препятствием, затрудняющим развитие государства и ее цивилизации, империи рисковали исчезнуть с карты мира. Если же молодежь, благодаря совместным усилиям государства и общества, становилась стимулятором прогресса, то слава и мощь государств и наций приумножались в разы. Говоря современным языком, молодежь является важнейшим ресурсом развития и процветания любой страны, любого общества и ее значение в развитии государства нельзя недооценивать.

Список литературы и используемых источников:

1.Википедия - свободная энциклопедия [Электронный ресурс].- Режим доступа: http://ru.wikipedia.org

2.Научная библиотека диссертаций и авторефератов [Электронный ресурс].- Режим доступа: http://www.dissercat.com/content/fizicheskaya-kultura-i-sport-kak- faktory-formirovaniya-zdorovogo-obraza-zhizni- studencheskoi#ixzz2jbZR1v7G

3.Толковый словарь русского языка /С. Ожегов и Ю. Шведова. – М., 1992.

136

Т.В. Миронова, А.В. Куузик

ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА – ОСНОВНОЙ КОМПОНЕНТ ФОРМИРОВАНИЯ ЦЕННОСТЕЙ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ

Аннотация: В статье уделено внимание целенаправленной деятельности педагогов и учащихся школы в формировании здорового образа жизни. Акцент сделан на развитии физических и психологических качеств

– составляющих подлинной культуры физического воспитания.

Развитие физических качеств - это внешний результат физического воспитания. Но существует и внутренний – психологический результат. Общепринятое представление о направленности физической культуры обедняет его содержание, поэтому на второй план отходят некоторые компоненты, без которых невозможна подлинная культура физического воспитания. Обсуждение вопросов о задачах этого воспитания тесно связаны с проблемами определения содержания уроков физической культуры. Тема здоровья сегодня приобретает особую значимость для школы.

Цель нашего исследования: разработка способов, помогающих каждому ребенку осознать свои способности, создание условий для их развития, сохранение и укрепление здоровья ребенка.

Результаты исследования:

Задачей школы является создание активной образовательной среды, в которой организована подготовка ученика к самостоятельной жизни, формирование у него культуры здоровья, воспитание потребности вести здоровый образ жизни, обеспечение необходимыми знаниями и формирование соответствующих навыков.

Выявлены факторы, влияющие на здоровье школьников. Вопрос сохранения здоровья нашел отражение в педагогических технологиях. Пристальное внимание обращается на вопросы регламентации учебного материала, создания и поддержания благоприятного психологического микроклимата и в процессе обучения, и во внеурочное время. Приоритетным методом сохранения и укрепления здоровья детей и подростков является рациональное использование средств и форм физического воспитания при оптимальной двигательной активности.

На уроках в начальной школе используются упражнения, ролевые игры, позволяющие преодолеть моторно-закрепощенную и статическую позу учащихся. В основе рационального двигательного режима – закономерности динамики всей работоспособности. Разработана система обеспечения психолого-педагогической и управленческой поддержки участников образовательного процесса. В школе проводится мониторинг физического здоровья, мониторинг физической подготовленности, мониторинг психо-

137

логического здоровья учащихся. Имеется материальная база для проведения мероприятий по оздоровлению и сохранению здоровья учащихся. Здоровьесберегающая деятельность образовательного учреждения невозможна без диагностики. В нашей школе проводится мониторинг физического здоровья учащихся, мониторинг культуры здоровья учащихся, мониторинг физической подготовленности учащихся, мониторинг психологического здоровья учащихся. При оценке состояния здоровья учащихся используются конкретные показатели соматического, физиологического, физического, психического, психосоматического, духовно-нравственного здоровья.

Все эти показатели включаются в мониторинг состояния здоровья школьников - то есть систему динамического наблюдения за состоянием здоровья на основе комплексных медицинских и психофизиологических обследований различных контингентов детей, изучение санитарно-гигие- нических условий обучения, питания.

В школе имеется материальная база для проведения мероприятий по оздоровлению и сохранению здоровья учащихся и работников школы: 2 спортивных зала, спортивная площадка, медицинский кабинет, стоматологический кабинет, тренажерный зал. Регулярно проводятся дни здоровья.

Как правило, о необходимости пристального внимания к здоровью детей родители вспоминают, когда у ребенка возникают серьезные медицинские проблемы и не понимают значимости профилактики возможных нарушений здоровья. Исходя из этого, коллектив школы считает приоритетным необходимость осуществления просветительской работы среди родителей. Регулярные встречи родителей с медицинскими специалистами позволяют квалифицированно отвечать на вопросы, возникающие у родителей и знакомить их с элементарными способами саморегуляции физического и психического здоровья как самих родителей, так и детей.

Оптимальной моделью можно бы признать такую, в которой учебновоспитательный процесс организован таким образом, чтобы в нем каждый участник совместной образовательной деятельности имел бы возможность управлять своим здоровьем. Для достижения этой цели необходимо у всех учащихся и педагогов сформировать мышление, способное управлять поведением так, чтобы при этом сохранялось собственное здоровье и здоровье окружающих.

Выводы: совместная целенаправленная деятельность педагогов и учащихся по пропаганде здорового образа жизни приводит к положительным результатам: появляются высокие показатели в спорте и в учебной деятельности; создается оптимальная модель, в которой учебно-воспитатель- ный процесс организован таким образом, что в нем каждый участник имеет возможность управлять своим здоровьем, что обеспечено сформированным мышлением об управлении поведением, сохраняющим собственное здоровье и здоровье окружающих.

138

Список литературы и используемых источников:

1.Киселев П.А., Киселева С.Б. Справочник учителя физической культуры. /П.А. Киселев, С.Б. Киселева. – Волгоград: Учитель, 2010.- 239с.

2.Лях В.И. Двигательные способности школьников: основы теории и методики развития /В.И.Лях.- М.: Терра-Спорт, 2000.- 192с.

3.Лях В.И. Физическая культура. Тестовый контроль 5-9 классы /В.И.Лях. - М.:Просвещение, 2007.

4.Муравьев В.А., Назарова Н.Н. Воспитание физических качеств детей дошкольного и школьного возраста. Методическое пособие /В.А.Муравьев, Н.Н.Назарова. - М.: Айрис-пресс, 2004.- 112с.

5.Назаренко Л.Д. Оздоровительные основы физических упражнений /Л.Д.Назаренко. - М.: ВЛАДОС-ПРЕСС, 2003.- 240с.

6.Поляков С.Д., Хрущев С.В., Корнеева И.Т., Кузнецова М.Н., Соболев А.М. Мониторинг и коррекция физического здоровья школьников. Методическое пособие /С.Д.Поляков, С.В.Хрущев, И.Т. Корнеева, М.Н. Кузнецова, А.М. Соболев.- М.: Айрис-пресс, 2006.- 96с.

7.Физическая культура. 5-9 кл. - М.: Просвещение, 2010.- 64с.

139

Е.В. Волкова, С.В. Куузик

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ КАЧЕСТВА ЛИЧНОСТИ ТРЕНЕРА ПО ЛЫЖНЫМ ГОНКАМ

Аннотация: Статья посвящена рассмотрению психологических качеств личности тренера и его роли в жизни спортсмена в качестве субъекта, мотивирующего воспитанника к достижению успехов.

Чтобы понять психологические особенности спортивной деятельности, необходимо разобраться в характере одного из важнейших ее факторов - личности тренера. Обычно его представляют то, как человека догматичного и грубоватого, стремящегося воспитать такие же качества у спортсменов, находящихся под его началом, то, как неудачника со свистком на шее. В некоторых случаях – это портрет мужественного рыцаря с сильной волей и высокими моральными принципами, готового защитить своих воспитанников от заблуждений, подготовить к жизни; сформулировать у них положительные черты характера и воспитать стойкость деятельности.

Спортсмен любого уровня – от новичка до мастера высокого класса – совершенствует свои навыки и тренированность в условиях перегрузки нервной и физиологических систем. Высокий уровень физической подготовленности можно достичь только при условии полного понимания и сотрудничества между тренером и спортсменом.

Некоторые авторы и исследователи предприняли попытку дать ориентировочные ответы на следующие вопросы: Существует ли идеальный тип личности тренера? Как воспринимают личностные особенности тренера его воспитанники? Какими важными чертами должен обладать тренер как педагог?

Изучение личности тренера началось в середине ХХ века. Ряд уче- ных-психологов внесли огромный вклад в изучение этого вопроса. В конце 60-х годов в Англии англичанин Хендри пытался выявить личностные особенности, необходимые идеальному тренеру, и опросил для этого спортсменов и самих тренеров. Огилви и Татко изучали особенности характера тренера. Большой вклад в изучение личности тренера внесли такие исследователи как М.Мосстон, Джон Лой, Джон Вуден, Барри Хуссман, Нил и ряд других зарубежных ученых-психологов.

Разработкой данного вопроса активно занимались также и отечественные ученые. С 50-х годов прошлого столетия советские специалисты внесли немалый вклад в изучение личности тренера. Следует отметить работу таких психологов как Р.Л. Кричевский, А.Н. Леонтьев, Г.М. Андреева, И.П. Волков, Ю.А. Коломейцев, И.Н. Решетень.

140

В данной работе мы опирались на подход к исследованию актуальных способностей, сформулированный Носсратом Пезешкианом. Им был разработан дифференциально-аналитический опросник (ДАО) как относительно всеобъемлющая система понятий. Содержащиеся в нем первичные и вторичные нормы поведения названы актуальными способностями. Это именно, что они постоянно фигурируют в повседневной жизни в различных ситуациях, в том числе и в работе тренера по лыжным гонкам.

Актуальные способности являются психодинамически действующими. Они взаимосвязаны с такими категориями, как чувство самоценности и комплекс неполноценности. Актуальные способности дают нам дополнительные дифференциально-диагностические указания и открывают новые возможности воспитания, самопомощи, психогигиены и т.д. Тренер обязан обладать качествами и навыками, необходимыми для педагогической деятельности вообще и тренерской в частности для подготовки высококвалифицированных спортсменов.

Общие педагогические требования (по Г.Д.Горбунову и В. В. Медве-

деву):

1)высокий уровень нравственного самосознания; 2)педагогическое образование; 3)широкий идейно-политический кругозор; 4)устойчивые морально-волевые качества;

5)интерес к современным достижениям в педагогике, психологии и биологии; 6)высокий общий культурный уровень;

7)умение управлять собой в любых условиях; 8)хорошие организаторские способности;

9)умение руководить коллективом и пользоваться авторитетом у своих учеников.

Высокотворческие личности часто проявляют заметный интерес к сложным и новым проблемам. Их привлекают такие ситуации, которые требуют оригинального решения.

Анализ деятельности тренеров показывает, что для тренератворца характерны прежде всего: идейность в видении учебно-воспитательного процесса (стремление превратить знания воспитанников в их убеждения), желание экспериментировать и накапливать новый опыт, свобода от самоограничений, гибкость и независимость мышления и действий, высокая творческая энергия, способность концентрировать свои творческие усилия, стремление решать все более трудные педагогические задачи.

Следует выделить особенности личности тренера-творца: он способен гибко реагировать на запросы практики, жизни, не придерживаться догм, какими бы авторитетными они ни были, видеть неполноту своих знаний, стремиться к самоусовершенствованию. Тренер-творец, исследователь из лучших образцов передового опыта извлекает идею и трансформи-

141

рует ее, приближая к конкретным условиям. Его отличает умение самостоятельно перерабатывать учебный материал, умение управлять деятельностью воспитанников, особенно познавательной и общественной, развивать их творческое мышление. Он находится в постоянном поиске новых путей, способов и приемов изложения и показа учебного материала. Ему присуще стремление использовать все закономерности познавательного процесса обучаемых для глубокого усвоения и осмысления ими системы знаний и выработки прочных навыков и умений. У него развито умение видеть перспективы и находить верные пути решения возникающих проблем. Он добивается того, чтобы в ходе учебного процесса были с наибольшей эффективностью учтены и реализованы все важнейшие принципы педагогики и психологии, и, наконец, ему свойствен постоянный творческий рост, он инициативен в самосовершенствовании. Поэтому мы решили выяснить: влияют ли актуальные способности на профессионализм тренера.

Исследование актуальных способностей происходило при помощи дифференциально-диагностического опросника и Висбаденского опросника.

Выводы: Важным нравственным качеством тренера является педагогический оптимизм (по А.С. Макаренко). Он включает доброту, чуткость тренера, его общительность и доброжелательность, жизнерадостность, чувство юмора, веру в учеников, в достижимость ими поставленных целей, даже, если эти ученики слабоуспевающие и с отклонениями в поведении, вера тренера заставляет и их поверить в свое исправление. Эмоционально положительное отношение к детям, открытая доброжелательность, стремление видеть хорошее поощряет учащихся на общение с тренером, делает их откровенными, инициативными, создает в группе товарищескую атмосферу.

Список литературы и используемых источников:

1.Ганюшгсин А.Д. Задачи, формы и методы совместной работы психолога и тренера /А.Д. Ганюшгсин. - Смоленск, 1989.

2.Горбунов Г.Д. Психопедагогика спорта /Г.Д. Горбунов. - М., 1986.

3.Деркач А.А., Исаев А.А. Творчество тренера /А.А. Деркач, А.А. Исаев. - М., 1982.

4.Зимняя И.А. Педагогическая психология / И.А. Зимняя. - Ростов н/Д, 1997.

5.Ильин Е.П. Психология физического воспитания /Е.П. Ильин.- М., 1987.

6.Кашанов P.P. Курс практической психологии: Учебное пособие. /Р.Р. Кашанов.- Екатеринбург, 1996.

7.Майнберг Э. Основные проблемы педагогики спорта /Э. Майнберг. - М., 1995.

142