56 Модуль I. Психологія вищої школи: студентський період життя людини

8. Який у Вас сон?

1. Мене часто мучить безсоння, а коли засну, інколи промовляю слова і фрази, розмовляю.

2. У мене неспокійний сон, я часто прокидаюсь увесь спітнілий і потім довго не можу заснути.

3. Сон у мене буває неспокійний, проте це трапляється зрідка.

4. Пригадую, один чи два рази був неспокійний сон, але відтоді це минуло.

5. Сон добре відновлює мої сили.

Обробка й аналіз результатів

За кожен із варіантів тверджень нараховуються бали, кількість яких відповідає його порядковому номеру (наприклад, варіант 1.1-1 бал, варіант 1.2-2 бали і т.д.) Інтерпретація результатів опитування про­водиться на основі загальної суми балів. Рівень самооцінки адаптивності визначається за шкалою, наведеною в табл. 3.1.

Таблиця 3.1 Шкала визначення рівнів адаптації студентів за методикою «Самооцінка адаптивності»

Сумарна кількість набраних балів за опитувальником	Цифрове позначення рівня	Значення
8-15	1	Відсутність адаптації
16-23	2	Первинний рівень адаптації
24-31	3	Помірний рівень адаптації
32-40	4	Виражений рівень адаптації

Для лонгітюдного вивчення стану адаптації першокурсників про­водяться щомісячні опитування студентів за цією методикою. До того ж куратор або психолог, який проводить опитування вдруге, втретє, вчетверте і т.д., має змінити порядкові номери варіантів відповідей, які пропонуються студентам. Наприклад, варіанти відповідей на 3-є запитання 3.1, 3.2, 3.3, 3.4, 3.5 пред'являються у зворотному порядку: 3.5, 3.4, 3.3, 3.2, 3.1 або в довільно змішаному порядку: 3.2, 3.5, 3.3, 3.1, 3.4. При інтерпретації результатів попередні бальні значення ва­ріантів відповідей зберігаються.

Для обліку одержаних даних за педагогічними, психологічними й клінічними показниками використовується форма, зразок якої подано у табл. 3.2.

Тема3. Загальна психологічна характеристика студентського віку 57

Таблиця 3.2

Люнгітюдний облік педагогічних, психологічних і клінічних показників адаптації за методикою «Самооцінка адаптивності»

Показники	Номери запи­тань і варіантів відповідей; рівні адаптації	Дати обстеження
Здатність до навчання:	1,2,3
Розуміння навчального матеріалу	1.1-1.5
Використання навчальної допомоги	2.1-2.5
Перенесення засвоєного способу навчальних дій на виконання аналогічного завдання	3.1-3.5
Психоемоційний статус:	4,5,6
Вияв пізнавального інтересу	4.1-4.5
Працездатність	5.1-5.5
Емоційний стан	6.1-6.5
Клінічний статус:	7,8
Головні болі	7.1-7.5
Порушення сну	8.1-8.5
Сумарні показники	1-8
Рівні адаптації	1,2,3,4

Як видно з наведеної табл. 3.2, лонгітюдний облік педагогічних, психологічних і клінічних показників адаптації за методикою «Само­оцінка адаптивності» дає можливість систематично відстежувати дані про коливання рівнів адаптації першокурсників, пов'язаних як із пе­ренапруженням і виснаженням адаптивних механізмів, так і зі зміною мікросоціальних умов.

Оцінка схильності до нервового зриву